Чем опасен храп? Рассказывает барнаульский врач-невролог
Принято считать, что от храпа страдают все, кроме храпящего. Однако это совсем не так.
У каждого пятого храпящего за храпом скрывается угрожающее здоровью и жизни состояние – синдром обструктивного апноэ сна. При этом заболевании во время сна смыкаются верхние дыхательные пути, что приводит к остановкам дыхания, снижению уровня кислорода в крови, гипоксии и нарушению структуры сна.
Часто свидетели апноэ во сне – близкие, которые с тревогой наблюдают, как у спящего внезапно обрывается храп, возникает пугающая тишина, затем он громко всхрапывает, опять начинает дышать, храпит, опять не дышит. И так всю ночь.
Самое неприятное, что храпящий даже не подозревает о том, что происходит, пока он спит. Вот только сон не освежает, а днем беспокоят слабость, сонливость, разбитость, снижение работоспособности, головные боли. Кроме того, апноэ сна в несколько раз повышает риск серьезных болезней: гипертонии, нарушений сердечного ритма, диабета, инсульта, инфаркта и смерти от них.
Вот почему фраза «богатырский храп» не имеет ничего общего со здоровым сном.
Если вы замечали похожие симптомы у себя или близких, обязательно обратитесь к врачу-сомнологу. Своевременная диагностика и лечение не дадут храпу испортить вам жизнь.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро».
Ёлку из Алтайского края установят в Костроме
Барнаульская мастерица отправила подарок на официальную родину Снегурочки. Конечно, это не настоящее дерево. Это игрушечная ель, она украсит терем главной волшебницы страны. Телеканал "Катунь 24", пользуясь случаем, отправил подарок и от себя.
«Любви одно мгновенье дороже мне годов тоски и слез», – говорит Снегурочка в пьесе Александра Островского. Он написал это знаменитое произведение в своей костромской усадьбе – с тех пор город считается родиной зимней волшебницы. Там она живет в тереме на берегу Волги. Барнаульская мастерица Галина Толкацкая знакома с историей Деда Мороза и Снегурочки с детства.
Снегурочка собирает игрушечные елочки. Коллекцию пополняют гости ее сказочного терема – в ней уже более 30 сувениров со всех уголков России. Не хватало праздничного дерева из Алтайского края. Галина решила поздравить с Новым годом главную волшебницу страны и сваляла из шерсти символ праздника.
Сегодня шерстяную елочку отправили в Кострому. Снегурочка получит ее в преддверии Рождества. Телеканал «Катунь 24» решил не упускать возможности поздравить Снегурочку: корреспондент «Катунь 24» сделал ёлочку из алтайского дерева.
Совсем скоро два сувенира украсят коллекцию костромской Снегурочки.
