03 ноября 2024, 18:45

Как правильно спать днём, рассказала врач-невролог из Барнаула

Многие люди компенсируют недостаток ночного сна днём, но иногда такой отдых может привести к ощущению разбитости. Как спать днём без вреда для здоровья, рассказала врач-невролог Марина Глазунова.

Источник фото: 
unsplash.com

Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро».

Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать