Барнаульцев приглашают пройти бесплатное обследование здоровья
Приём пройдёт 12 октября с 10:00 до 15:00.
За полчаса врачи проверят уровень глюкозы и холестерина в крови, работу сердца, мышечную силу рук, а также измерят содержание угарного газа в выдыхаемом воздухе, внутриглазное и артериальное давление, антропометрические показатели, индекс массы тела.
Каждый обратившийся получит развернутую консультацию врача-терапевта, а также информационные материалы для самостоятельного изучения. При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС, сообщает Минздрав Алтайского края.
Адрес: Крытый рынок (ул. Германа Титова, 6).
Врач из Барнаула рассказал, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой
Скандинавская ходьба — действительно полезна, но только если делать её правильно.
Она помогает быть активнее, держать равновесие и чувствовать себя увереннее на улице. Но есть и нюанс: пожилые люди часто просто несут палочки в руках, перегружая мышцы груди и плеч. Это может приводить к застою лимфы.
О плюсах и важных правилах скандинавской ходьбы рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
