Читайте также:
3 августа 2024 / 16:58
В России появился отечественный аналог инсулина
Препарат прошёл клинические испытания.
Специалисты фармацевтической компании «Геофарм» зарегистрировали препарат, содержащий аналог инсулина, сообщает ТАСС.
«Рингулзин» содержит в своей основе глулизин, который равноценен инсулину. Разработанное российскими учёными лекарство является аналогом французского препарата.
Испытания российской разработки прошли в ведущих центрах страны.
«Рингулзин» будет выпускаться методом полного цикла, его производство запустят в Москве и Санкт-Петербурге.
Лента новостей
Читают чаще всего:
25 декабря 2025 / 09:08
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
