Гости фестиваля «Шукшинские дни на Алтае» смогут проверить свое здоровье
В финальный день фестиваля в Сростках будет работать мобильная бригада медиков.
27 июля с 10:00 до 16:00 в Сростках на площадке праздничного закрытия фестиваля «Шукшинские дни на Алтае» будет работать мобильная бригада краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Гости и участники мероприятия смогут проверить уровень артериального давления, сахара и холестерина в крови, мышечную силу рук, узнать свои антропометрические показатели и рассчитать индекс массы тела. По результатам обследования каждый обратившийся получит развернутую консультацию врача-терапевта и полезные информационные материалы. Также на площадке пройдут тренинги по здоровому питанию и отказу от пагубных привычек.
Для участия в осмотре при себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС.
Упражнения с отягощением: польза и риски для здоровья
Упражнения с отягощением — отличный способ поддерживать форму и укреплять мышцы. Но не все знают, что чрезмерная нагрузка может навредить не только суставам, но и надкостнице. Почему важно соблюдать меру и как не причинить вред при работе с весами, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
