Читайте также:
21 февраля 2024 / 14:21
Ученые создали тест, способный выявить наследственные заболевания у новорожденных в России
После чего дети получат лечение.
С помощью системы российские врачи смогут выявлять около 2,5 тысячи наследственных заболеваний в первые дни жизни младенцев, пишет РИА Новости.
В России уже зарегистрирована одна тест-система, с помощью которой можно выявить наследственные заболевания новорожденных и оказать своевременную помощь. Об этом рассказал премьер-министр РФ Михаил Мишустин.
Помимо этого, Мишустин рассказал о завершении клинических испытаний продуктов тканевой инженерии для лечения болезней суставов и переломов. Подобную терапию сможет получить большой круг пациентов.
Лента новостей
Читают чаще всего:
25 декабря 2025 / 09:08
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
