73-летняя бийчанка потеряла деньги, пытаясь получить «компенсацию» за лекарства
Она стала жертвой мошенников.
Пенсионерке из Бийска поступил звонок от якобы сотрудницы контрольно-ревизионной комиссии. Девушка сообщила 73-летней женщине, что ей положена компенсация за купленные некачественные лекарства.
Однако для получения нескольких сотен тысяч рублей было одно условие. Пенсионерку убедили, что ей нужно оплатить комиссию в размере 35 тысяч рублей. Доверчивая женщина отправилась к банкомату и совершила перевод, сообщает МУ МВД «Бийское».
Время шло, а обещанная компенсация так и не приходила. Тогда бийчанка перезвонила по номеру телефона, с которого ей звонили ранее, но он уже был недоступен. Тогда пострадавшая поняла, что угодила в капкан мошенников, и обратилась в полицию.
Полицейские предупреждают, выплата компенсаций за приобретенные препараты является мошеннической схемой.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
