Терапевт рассказала, какие способы охлаждения в жару опасны для здоровья
Врач порекомендовала пить больше жидкости, сбалансированно питаться, принимать теплый душ и носить легкую одежду.
Специалист посоветовала не сидеть под кондиционером, не пить ледяную воду и не принимать прохладный душ, так как это может привести к ларингиту, бронхиту и трахеиту. Это обусловлено тем, что кондиционер высушивает воздух и в нём увеличивается количество бактерий.
Кроме того, при сниженном иммунитете такие способы охлаждения могут вызвать обострение хронических заболеваний, например, остеохондроза или боли в суставах.
Подытоживая, врач порекомендовала пить больше жидкости, сбалансированно питаться, принимать теплый душ и носить легкую одежду, чтобы справиться с жаркой погодой, сообщает m24.ru.
Как бизнес может восстановить памятник культуры на льготных условиях
Всё начинается с цифровой платформы.
Для удобства инвесторов создан специализированный ресурс – наследие.дом.рф. Здесь уже собрана информация о более чем 1600 объектах из 81 региона, которые ждут восстановления. В карточке каждого объекта есть вся необходимая информация для принятия решения: от состояния здания до каталога лицензированных подрядчиков.
Финансовая поддержка: ключевой стимул для инвесторов. С июня заработала единая льготная ставка по кредитам на восстановление исторических зданий.
Основные условия льготного кредитования:
- Ставка: не более 9 % годовых для всех субъектов РФ.
- Кто может получить: индивидуальные предприниматели и юридические лица – правообладатели ОКН (собственники, арендаторы, пользователи на основании концессионных соглашений или договоров безвозмездного пользования).
- Цели кредита: разработка проектной документации, реставрация, приспособление объекта для современного использования.
- Срок кредита: не ограничен (главное – уложиться в сроки реставрации).
- Ключевой дедлайн: все работы должны быть завершены и приняты по акту до 31 декабря 2030 года.
- Кредиторы-партнёры: Банк ДОМ.РФ, ВТБ, Совкомбанк, Альфа-Банк, Сбербанк, ВЭБ.РФ.
Важные требования к объекту:
1.Он должен быть включён в единый государственный реестр ОКН.
2.Не является объектом археологии или религиозного/ритуального назначения.
3.Находится в неудовлетворительном состоянии.
4.Не является помещением в здании или многоквартирным домом с несколькими собственниками (правообладателями).
Ищите объект, изучайте условия и подавайте заявку на кредит.
