18 апреля 2023 / 18:48

Бесплатную консультацию по составлению сбалансированного меню могут получить барнаульцы

22 апреля с 10 до 15 часов в ТРЦ «Праздничный» (Балтийская, 16) пройдёт бесплатное медицинское обследование.

Бесплатную консультацию по составлению сбалансированного меню могут получить барнаульцы

Обследование включает в себя определение уровня глюкозы в крови, проверку работы сердца, мышечной силы рук, содержания угарного газа в выдыхаемом воздухе (актуально для курящих), внутриглазного и артериального давления, антропометрических показателей, расчета индекса массы тела. Каждый обратившийся по результатам обследования получит развернутую консультацию врача-терапевта. Кроме того, барнаульцы получат рекомендации по составлению сбалансированного меню, отказу от вредных привычек, профилактике хронических неинфекционных заболеваний.

Для прохождения обследования необходимо иметь с собой паспорт, полис ОМС, СНИЛС.

6 декабря 2025 / 19:28

Врач из Барнаула рассказал, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой

Скандинавская ходьба — действительно полезна, но только если делать её правильно.

Она помогает быть активнее, держать равновесие и чувствовать себя увереннее на улице. Но есть и нюанс: пожилые люди часто просто несут палочки в руках, перегружая мышцы груди и плеч. Это может приводить к застою лимфы.

О плюсах и важных правилах скандинавской ходьбы рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.

Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!