Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Общество
Фото: unsplash.com

Нейросеть составила топ-10 простых и вкусных бутербродов на завтрак

Для них не нужно тратить много времени и усилий.

Каждое утро многие из нас сталкиваются с вопросом, что быстро и вкусно приготовить на завтрак. Нейросеть ChatGPT составила топ-10 самых простых и вкусных бутербродов на завтрак.

Авокадо-томатный бутерброд:

На ломтик хлеба намажьте пюре из спелого авокадо, добавьте нарезанные томаты и посыпьте солью и перцем.

Сырный бутерброд:

На хлеб намажьте мягкий сыр, добавьте нарезанный огурец и посыпьте зеленью.

Яичный бутерброд:

Обжарьте яйцо на сковороде, положите его на ломтик хлеба, добавьте нарезанный помидор и посыпьте соль и перец по вкусу.

Лососевый бутерброд:

На кусок хлеба намажьте крем-сыр, положите на него ломтик лосося, добавьте нарезанный огурец, украсьте зеленью.

Фруктовый бутерброд:

Намажьте на хлеб творожный сыр, добавьте нарезанные фрукты (например, яблоки или груши) и посыпьте корицей.

Куриный бутерброд:

На кусок хлеба намажьте майонез, положите на него кусочки обжаренного куриного филе, добавьте лист салата и томаты.

Тунцовый бутерброд:

Намажьте на хлеб горчицу, положите на нее ломтик тунца из консервов, добавьте нарезанный огурец и посыпьте зеленью.

Сырно-ветчинный бутерброд:

На кусочек хлеба намажьте масло, положите на него ломтик ветчины и сыра, добавьте нарезанный помидор и зелень.

Хумусный бутерброд:

Намажьте на хлеб хумус, добавьте нарезанные огурец и помидоры, посыпьте зеленью.

Клубничный бутерброд:

На ломтик хлеба намажьте сливочный сыр, добавьте клубнику. Для большей сладости посыпьте сахаром.

Как утверждает нейросеть ChatGPT, эти простые бутерброды не только вкусные, но и полезные, так как «содержат много витаминов и минералов, необходимых для здоровья». Но мы советуем вам всё же перепроверять адекватность алгоритмических советов и принимать решения о составе вашего завтрака самостоятельно.

Важно
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

День языков народов России — праздник молодой, но в барнаульском лицее № 73 его отмечают уже второй год подряд. В прошлом году учебное заведение организовало телемост, соединивший учеников с представителями Бурятии и Алтая. Участники надевали национальные костюмы, а к разговору даже присоединились гости из Индии, Таиланда и Вьетнама. Традицию сохранили и в этом году, однако главным событием стала акция «Звуки России».

Живой урок музыки

В преддверии 60-летия лицея организаторы выбрали формат живого общения. В гости к школьникам пригласили военный оркестр краевого управления Росгвардии. Как рассказала начальник библиотеки клуба Управления Росгвардии по Алтайскому краю прапорщик Екатерина Музыка, музыканты продемонстрировали учащимся инструменты, входящие в состав оркестра. Школьники в свою очередь подготовили ответные творческие номера.

Ребятам показали устройство медных и деревянных духовых инструментов: трубы, тромбона, саксофона, кларнета и баритона. Каждый из них прозвучал сольно. В репертуаре военных музыкантов классические марши, вальсы и польки. Концертмейстер Михаил Нехорошев посвятил коллективу 16 лет жизни. Он отметил, что для многих школьников такая встреча может стать первым знакомством с живой оркестровой музыкой, которое останется в памяти на всю жизнь.

Мост между поколениями

Концерт стал связующим звеном между поколениями. На сцену вместе с профессиональными музыкантами вышли балалаечники и хор правоохранительных классов «Созвучие 73». Ученик лицея Георгий Доронин рассказал, что коллектив обычно выступает с патриотическими песнями, через которые ребята говорят о своей Родине. Дмитрий Дадей, также учащийся лицея, добавил, что такие внеклассные мероприятия помогают донести до молодежи чувство патриотизма.

Память о поэте

Дата праздника 8 сентября выбрана неслучайно. По инициативе президента России День языков народов страны приурочен ко дню рождения великого дагестанского поэта Расула Гамзатова. Его наследие сегодня окружает нас повсюду: от названий улиц и образовательных центров до пограничного корабля и даже астероида в космосе. 

Общество
Фото: Катунь 24

Периоды ухода, завершившиеся до 31 декабря 2026 года, оформят по старым правилам. 

С 1 января 2027 года заявление об уходе за гражданами старше 80 лет и инвалидами первой группы нужно будет подавать до начала ухода, а не после его завершения. Это позволит Соцфонду сразу фиксировать период ухода на лицевом счёте. 

Один полный год ухода даст 1,8 пенсионного коэффициента. Заявление можно будет подать через клиентские службы СФР, МФЦ или «Госуслуги». Фонд проверит данные за пять рабочих дней. При прекращении ухода нужно уведомить СФР в течение пяти дней. 

Периоды ухода, завершившиеся до 31 декабря 2026 года, оформят по старым правилам. Если уход начался в 2026 году и продолжится в 2027-м, в январе 2027 года потребуется подать новое заявление. Право на оформление ухода есть у неработающих трудоспособных граждан, не получающих пособие по безработице или пенсию. 

Молодые люди разрабатывают полезные проекты в рамках всероссийской программы «Я в деле».

В Барнауле подвели итоги краевого этапа всероссийской программы «Я в деле». Девятый сезон объединил молодых предпринимателей, которые учатся запускать собственный бизнес с нуля. Лучшие команды получили путёвки в Москву для участия в федеральном финале. Одновременно с подведением итогов организаторы дали старт десятому сезону программы.

Одним из победителей краевого этапа стал проект «СИЯ» — голосовой помощник, который объединяет сообщения из разных мессенджеров в единую ленту. Управление чатами происходит голосом, без необходимости касаться экрана. Идея родилась из желания помочь людям с ограниченными возможностями здоровья, которым неудобно пользоваться клавиатурой.

Как рассказала участница проекта Татьяна Татушина, разработка направлена на молодёжь и людей старшего возраста. По её словам, голосовой ввод сообщений способен сделать их жизнь значительно проще. Сейчас команда дорабатывает проект, чтобы вывести его в полноценный сервис. Татьяна призналась, что каждый участник надеется на победу, и команда счастлива, что сможет продолжить реализацию проекта и сделать его более масштабным.

Программа «Я в деле» действует по всей стране с 2022 года. Её задача — помочь студентам пройти путь от идеи до защиты бизнес-плана перед экспертами: придумать концепцию, собрать команду и представить проект.

Депутат Барнаульской городской Думы, предприниматель и эксперт программы Анна Галицкая отметила, что проект направлен на вовлечение молодёжи в предпринимательство. По её словам, он помогает молодым людям реализовать внутреннюю мечту и потребность. Особенно ценно, когда в новые бизнес-идеи ребята привносят технологический прогресс.

Ещё одним победителем стала Надежда Субботина с проектом «Домашний тьютор». Это детские наборы с готовой экосистемой, которые помогают родителям добиваться стабильного прогресса в развитии детей с особенностями ментального спектра. Как пояснила Надежда, ей захотелось поддержать родителей и создать продукт, который облегчит воспитание особенных детей.

Эксперты оценивали конкурсные заявки по десяти критериям, включая анализ целевой аудитории, бизнес-модель, стратегию привлечения клиентов и командную работу. Всего на участие в краевом этапе было подано 60 заявок, до защиты допустили 40. Три команды-победителя отправятся в Москву, где представят свои проекты на российском уровне.

Программа «Я в деле» сегодня охватывает 72 региона. За время её работы в Алтайском крае обучение прошли более трёх тысяч студентов, разработано свыше семисот проектов.

Лента новостей