Детскую стоматологию скоро откроют в Новоалтайске
Получить помощь смогут не только юные жители города, но и дети из Первомайского, Заринского и Тальменского районов Алтайского края.
До открытия этого филиала они могли получить специализированную помощь только в барнаульской Детской стоматологической поликлинике.
«Стоматологи не везде детские. И, к сожалению, не везде есть замкнутый цикл обращения детей, где будет проведена качественная диагностика, ортодонтический прием, хирургический прием», — говорит главный врач Краевой детской стоматологической поликлиники Наталья Шапрова.
Более 62 миллионов рублей потребовалось для строительства стоматологии в Новоалтайске. В здании три этажа и 11 помещений для работы с пациентами. Раньше здесь находился пункт переливания крови, потом здание долго пустовало.
«Полная разруха. Не было практически ничего. Все бежало, на стенах был грибок. Подвальное помещение сейчас переоборудовано. Подрядчик убрал всё. Остались только несущие стены, перекрытия. Всё. И с нуля мы стали всё поднимать совместно с заказчиком и подрядчиком. Приводить в то, что вы сейчас видите. В эту красоту», — рассказывает директор проектно-строительной компании Барнаула Изольда Плотникова.
А сейчас здесь уже есть пять единиц современного оборудования. Например, на интраоральной камере ребенок сам сможет увидеть свои зубы на экране, а с помощью термоупаковщика и автоклава медицинское оборудование тщательно стерилизуется.
Сейчас ремонтные работы в стоматологии почти завершили, осталось докупить необходимое оборудование. Планируется, что уже в мае поликлиника начнет работу.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
