05 января 2023, 10:27

Учёные обнаружили необычный эффект от чтения

Оно помогает бороться с деменцией, болезнью Альцгеймера.

Источник фото: 
unsplash.com

На сегодняшний день не существует лекарства, которое помогло бы предотвратить угасание мозга. Тем не менее есть способ значительно снизить риск развития этих заболеваний. И это — книги, сообщает ferra.ru.

Согласно данным, полученных учёными из Института передовых наук и технологий Бекмана при Университете Иллинойса, чтение способствует появлению положительных изменений в мозге, усиливает функционирование нейронов, увеличивает нервные связи. Также известно, что если человек читает для удовольствия, то это укрепляет здоровье, снижает уровень стресса. Поэтому оно благотворно сказывается на рабочей и эпизодической памяти, которая с возрастом ухудшается.