В России создадут дистанционную систему наблюдения за пациентами с диабетом
Пилотный проект системы планируют запустить в 2023 году.
В Минздраве России предложили ввести дистанционный формат медицинских консультаций для людей с диабетом и артериальной гипертензией, об этом сообщает ТАСС со ссылкой на ведомство.
Система будет создана с использованием современных технологий. Для персональных медицинских помощников будут существовать специальные медико-технические требования, которые позволят более эффективно справляться с работой в новой системе.
Целью проекта является оказание помощи людям с диабетом и артериальной гипертензией в ежедневном контроле состояния здоровья и оказание своевременных медицинских услуг.
«В соответствии с проектом постановления с 1 января 2023 г. по 31 декабря 2023 г. будет проходить пилотный проект по дистанционному наблюдению за состоянием здоровья пациента с артериальной гипертензией и сахарным диабетом с помощью цифровой платформы диагностических сервисов» — рассказали в Министерстве здравоохранения РФ.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
