Мастер-класс по ходьбе с палками проведут в Барнауле
Она полезна для всех людей и особенно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Она полезна для всех людей и особенно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
28 октября 2022 года в 13:00 в Барнауле пройдёт мастер-класс по северной ходьбе в рамках Всероссийского фестиваля NAUKA 0+. Об этом сообщает официальный сайт города.
Мероприятие проводится Добровольным физкультурным союзом и Алтайским государственным педуниверситетом в рамках Всероссийского спортивного мероприятия «Северная ходьба – новый образ жизни» федерального проекта «Спорт – норма жизни». О своем участии в мероприятии заявили более 200 человек. Все они пройдут «маршрут истории» северной ходьбы в России от ее появления в стране и до настоящего времени. Смогут познакомиться с биомеханикой, выполнить упражнения на растяжение и укрепление целевых мышц, а также освоить правильную технику северной ходьбы.
