Больше 180 тысяч жителей Алтайского края сделали прививку против гриппа
Прививочная кампания продолжается.
По данным Управления Роспотребнадзора, за последнюю неделю зарегистрировано 26 тысяч случаев ОРВИ. За прошедшую неделю отмечено снижение уровня заболеваемости, который почти на 2 % ниже предыдущей недели и на 21 % ниже аналогичного периода 2021 года. Сейчас болеют преимущественно дети дошкольного и школьного возрастов, что вполне объяснимо в связи с началом учебного года. Также специалисты отмечают, случаев заболевания гриппом на территории края не зарегистрировано.
Врач из Барнаула рассказал, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой
Скандинавская ходьба — действительно полезна, но только если делать её правильно.
Она помогает быть активнее, держать равновесие и чувствовать себя увереннее на улице. Но есть и нюанс: пожилые люди часто просто несут палочки в руках, перегружая мышцы груди и плеч. Это может приводить к застою лимфы.
О плюсах и важных правилах скандинавской ходьбы рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
