Диетолог рассказал россиянам, чем полезна облепиха
По его мнению, она защищает организм от преждевременного старения и способствует быстрому заживлению ран.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал полезные свойства облепихи, сообщает «Лента.ру» со ссылкой на источник.
По его словам, она кладезь витаминов группы А, В и С, которые влияют на улучшение качества кожи и волос, защищает сердце и сосуды.
Специалист подчеркнул, что регулярное употребление этой ягоды способствует быстрому заживлению ран и мелких порезов, так как в плодах содержатся витамины Е и В, отвечающие за регенерацию клеток и ускоряющие процессы заживления.
Гинзбург также отметил, что витамины А и Е защищают организм от преждевременного старения и онкологических заболеваний.
Диетолог призвал съедать в день хотя бы одну чайную ложку облепихи. При этом людям с обострениями желудочно-кишечного тракта следует отказаться от данного продукта.
Он пояснил, что в ягоде довольно много аскорбиновой кислоты, которая оказывает раздражающее действие на слизистую желудка.
Глава города поздравил барнаульцев с 295-летием города
Вячеслав Франк обратился к барнаульцам.
Дорогие барнаульцы!
Поздравляю вас с Днем нашего любимого города!
В этом году мы отмечаем два юбилея: 80-летие Великой Победы и
295-летие Барнаула.
Наш город привлекает особенной атмосферой и гостеприимством. Сочетая уют со столичной прогрессивностью, исторические улочки с современными архитектурными решениями, он притягивает людей.
Почти за три сотни лет Барнаул стал свидетелем множества событий, изменений и достижений. Начав как горнозаводской город, в годы Великой Отечественной войны он сыграл важную роль в обеспечении фронта и за свой трудовой подвиг заслуженно получил почетное звание «Город трудовой доблести». И сейчас в городских районах происходят серьезные преобразования, улучшается инфраструктура, обустраиваются общественные пространства, появляются новые точки притяжения.
Достижения и развитие краевой столицы – результат труда и заботы каждого из нас. Наша общая цель – создание комфортных условий для всех горожан, сохранение творческой, созидательной, интеллектуальной атмосферы для жизни, работы и отдыха.
Мы гордимся, что тысячи неравнодушных барнаульцев участвуют в волонтерской работе, помогают участникам специальной военной операции и их семьям, приближая Победу. Нам есть чем гордиться и к чему стремиться всем вместе.
Желаю вам, дорогие жители города Барнаула, счастья, здоровья, мира и успехов во всех начинаниях!
Глава города В.Г. Франк
