Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
1 июня 2022 / 21:17

Рассказываем, кто такие доулы и как они помогают будущим мамам в Барнауле

Доула или, другими словами, помощница при родах – новая профессия для Барнаула. На всю краевую столицу таких специалистов только трое. С одной из них познакомилась корреспондент «Катунь 24» Евгения Величкина.

Виктория – профессиональная доула. Так называют себя те, кто помогает будущим мамам в процессе беременности, родах и после них. По образованию она акушер-гинеколог. Три года назад прошла курс по подготовке к специальности доулы.

«Когда я училась на 4 курсе медуниверситета, мне в руки попала книга от моего преподавателя, и в этой книге была история о том, кто такие доулы. Когда доучилась, стала акушером-гинекологом, работала в женской консультации. Потом сама стала мамой и, пройдя путь личного опыта, поняла, что мне хотелось бы немного изменить свою профессию», – рассказывает Виктория Козлова.

Работа с беременной начинается с 36 недели. Доула круглосуточно отвечает на все вопросы будущей мамы.  Вместе с ней они рисуют, учатся правильно дышать, медитируют.  Пробуют ледяную схватку – так готовятся расслабляться в дискомфорте, со льдом в руках. В процессе родов доула помогает справиться с эмоциями, делает массаж и даже поет вместе с ней.

«Из таких интересных моментов – это когда мы вместе с мамой поём. Это может удивить тех, кто не взаимодействовал с доулами, но звучание в родах – один из методов поддержки и помощи себе. Бывает, что мы часами в родах мычим, гудим, воем вместе, и это очень здорово помогает», – отмечает доула.

Сейчас у Виктории запись на 3 месяца вперед. Одновременно она сопровождает до 7 беременных. Больше половины из них – те, кто рожает уже не в первый раз. 

«Я обратилась к Виктории, потому что мне хотелось поддержки в родах, понимание процессов, которые происходят, потому что все-таки как бы я сама ни готовилась к ним, это все равно узкая информация, не удержишь в голове, а когда у человека большой опыт, причем разных вариантов родов, становится намного спокойнее», – рассказывает будущая мама Евгения Чернюк.

Важно знать, что доула не замена акушерке. Она не принимает решений за роженицу и не вмешивается в медицинский процесс. Она лишь поддерживает, делая роды комфортными. 

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Сегодня, 27 июня, в России отмечают День молодежи. Первые лица края обратились к юношам и девушкам Алтайского края в честь праздника.

«Дорогие жители Алтайского края!

Уважаемые юноши и девушки!

Сегодня наша страна отмечает День молодежи!

Этот праздник по праву принадлежит самому активному, смелому и инициативному поколению - тем, кто открыт всему новому, не пасует перед трудностями и находится в постоянном творческом поиске. Быть молодым - значит стремиться к знаниям, профессиональному росту и решительно идти к достижению самых амбициозных целей.

Особую значимость роли молодого поколения в жизни страны не раз подчеркивал Президент Российской Федерации Владимир Владимирович Путин. Именно вам предстоит брать на себя ответственность за будущее Родины, чтить и уважать свое государство и трудиться на его благо. Какой станет Россия завтра, во многом зависит от вас, ее нынешней энергичной и талантливой молодежи.

Мы с огромной гордостью говорим, что Алтайскому краю есть кем гордиться. Наши юноши и девушки демонстрируют высокие результаты в учебе и науке, успешно занимаются бизнесом, производством и сельским хозяйством, побеждают на престижных соревнованиях, фестивалях и форумах. Наш регион по праву является лидером в стройотрядовском движении. Молодые жители края пополняют ряды волонтеров, занимаются поисковой и военно-патриотической деятельностью, проявляя искреннюю любовь к малой родине и стране. Будущее Алтайского края - в ваших неравнодушных и умелых руках.

Дорогие друзья! Желаем вам верить в себя и никогда не останавливаться на достигнутом. Сохраните свой оптимизм, бодрость духа и творческий задор на долгие годы. Пусть вам всегда сопутствуют счастье, любовь и успех во всех начинаниях!»

Специалисты Авито проанализировали продажи спортивного инвентаря в Барнауле и подсчитали, во сколько в среднем по России обойдется домашний спортзал при покупке товаров в ресейле и в новом сегменте. Оказалось, что набор «с рук» будет стоить в среднем на треть дешевле. 

Ресейл

На Авито в Барнауле растут продажи спортивного инвентаря для домашних тренировок. Так, высоким спросом пользуется инвентарь для фитнеса — коврики (продажи весной 2026 года в сравнении с зимой выросли на 78%), эспандеры и ленты (+67%), а также массажные роллы и мячи (+57%). Активнее стали покупать и веса для силовых тренировок — штанги (+22%) и гири (+7%).

Набор для фитнеса из коврика, ленты и массажного ролла в среднем по России обойдется в 2 800 рублей при покупке «с рук». Утяжелили в среднем стоят 1 400 рублей, гири — 3 000 рублей, штанги — 5 100 рублей, а гантели — 2 500 рублей. Средняя стоимость силового тренажера в ресейле — 18 000 рублей, а кардиотренажера — 10 000 рублей. Таким образом, собрать полноценный спортзал у себя дома будет стоить 40 300 рублей.

Новое

В сегменте новых товаров также растут продажи ковриков (х2 раза), эспандеров и лент (+20%). Кроме того, чаще стали покупать кардиотренажеры (+6%). 

Базовый фитнес-набор в новом состоянии в среднем обойдется в 3 400 рублей. Утяжелители в этом сегменте стоят в среднем 2 000 рублей, гири — 3 200 рублей, штанги — 6 000 рублей, а гантели — 5 700 рублей. Силовые тренажеры в новом состоянии в среднем покупают за 27 000 рублей, кардиотренажеры — за 16 000 рублей. Весь этот набор в новом сегменте в среднем будет стоить 63 300 рублей.

Участие в похоронах — это не только знак уважения к умершему, но и важная составляющая поддержания общественных традиций и культурных ценностей. Каждый участник церемонии должен знать и соблюдать общепринятые правила поведения, чтобы не задеть чувства других присутствующих и сохранить память о покойном.

Основные правила похоронного этикета:

Внешний вид: рекомендуется одеваться скромно и консервативно. Предпочтительны одежда черного или темно-серого цвета, закрытая обувь и минимальный макияж.

Пунктуальность: приходите вовремя, чтобы успеть занять место и подготовиться к началу церемонии. Опоздания недопустимы, поскольку нарушают общий ритм мероприятия.

Молчаливость: на похоронах принято соблюдать тишину и воздерживаться от шумных разговоров. Громкие звуки отвлекают остальных участников и мешают концентрации на смысле происходящего.

Взгляд на покойного: взглянуть на лицо умершего — это традиционный элемент прощания. Нельзя задерживаться возле гроба дольше, чем необходимо, чтобы дать возможность подойти остальным гостям.

Скромность: не стоит привлекать к себе чрезмерное внимание одеждой, поведением или разговорами. Задача участника похорон — поддержать семью покойного, а не демонстрировать собственное превосходство.

Дарение цветов: цветы являются традиционным элементом погребальной церемонии. Чаще всего приносят белые или красные цветы, символизирующие чистоту и величие человеческой души.

Сочувствие и поддержка: поддержите близких умершего словами утешения и ободрения. Показывайте своё участие и заинтересованность судьбой семьи.

Уважение к верующим: если вы участвуете в религиозной церемонии, проявляйте уважение к её участникам и исполняйте предписываемые обряды.

На похоронах крайне важно избегать любых действий, которые могут обидеть семью покойного или разрушить атмосферу траура. Нельзя приходить в яркой, вызывающей одежде, громко разговаривать, смеяться или обсуждать посторонние темы, особенно деньги, личные конфликты и сплетни. Недопустимо фотографировать и снимать видео без прямого разрешения близких, а тем более выкладывать происходящее в соцсети. Не стоит навязывать своё мнение о покойном, его жизни или обстоятельства смерти и критиковать формат церемонии. Также категорически не рекомендуется появляться на похоронах в состоянии алкогольного или наркотического опьянения — это воспринимается как неуважение и может стать причиной серьёзного конфликта.

Соблюдая вышеперечисленные правила, вы внесёте вклад в поддержание гармонии и порядка на похоронах, позволив всем участникам испытать чувство глубокого удовлетворения и гордости за проведённую работу.