Новые групповые направления и программы тренировок представили в фитнес-клубе X-fit
Презентация прошла в рамках Ночи Нефитнеса.
Стретчинг, йога и пилатес в фитнес-клубе X-fit теперь представлены в одном направлении — майнд-боди мобилити. Это класс, направленный на увеличение подвижности суставов. Также в клубе появилась единственная в городе программа Disco-cycle.
Новые программы тренировок презентовали на Ночи Нефитнеса — это корпоративное мероприятие с музыкальным квартирником и фуршетом, где члены клуба могут расслабиться и пообщаться в неформальной обстановке.
X-Fit Сити — фитнес-клуб с высокими стандартами сервиса. Основная задача клуба — сделать все, чтобы тренировки были удобными и результативными.
«Наша семья фитнес-клуба X-fit растет с каждым днем, и, если ты еще не с нами, мы ждем тебя. Телефон для информации: 68-11-00, работаем мы с 7 утра до 11 вечера», — поделилась Елена Бородкина, управляющая фитнес-клубом X-fit.
X-Fit — это команда профессиональных тренеров и чутких руководителей, которые позаботятся о вашем комфорте и безопасности.
Осенняя Казанская: традиции и приметы на 4 ноября
В народном календаре 4 ноября – Осенняя Казанская, бабья заступница. Православная церковь сегодня празднует Казанскую икону Божией Матери. Эта важная дата в народном календаре. Зима практически на пороге, с полевыми и огородными работами уже покончено, с промыслов возвращаются работники.
Традиции и обычаи
В народе Казанская икона Божией Матери – бабья заступница и покровительница простого народа. Поэтому осенняя Казанская – один из главных женских праздников. Его отмечали пышным застольем с брагой и пивом.
На осеннюю Казанскую было принято встречать мужчин, возвращавшихся с заработков. Женщины готовили вкусные блюда и накрывали столы.
4 ноября – благоприятный день для заключения брака. Считается, что пара, сыгравшая в эту дату свадьбу, будет жить долго и счастливо. Союз будет крепким, а в доме всегда будет материальный достаток.
В этот день можно сходить в церковь и помолиться возле иконы Богоматери, попросив у неё за себя и своих близких. Не лишним станет поставить возле образа свечку.
Чтобы запасы на зиму сохранились и не испортились необходимо дымом можжевельника окурить сарай или погреб, где они находятся.
Приметы и поверья
- Казанская без дождя – плохой знак. Год будет тяжелым и неурожайным. В народе верили, что в этот день Богородица молится и плачет о каждом из нас. Она вымаливает у Господа прощение для людей и просит сделать их жизнь легче.
- Если в этот день сильный ливень, то непогода продлится ещё долго. Также дождь в єтот день указывает на то, что скоро начнется зима.
- Южный ветер дует несколько дней подряд – к снегу.
- Туман утром – к оттепели.
- Если день ясный, то грядёт похолодание.
- Вечером петух закукарекал не вовремя – к перемене погоды.
- Свадьба 4 ноября принесёт молодоженам счастье.
4 ноября на свет появляются целеустремленные оптимисты, у которых огромный заряд внутренней энергии. Ангел-хранитель всегда будет рядом, чтобы уберегать их от всего дурного. Это настоящие дипломаты, искренние и дружелюбные, всегда стараются выбиться в люди. Высокий социальный статус не портит этих людей. Они по-прежнему продолжают с уважением относиться к окружающим.
В старину верили, что человек, рожденный в этот день, проживет долгую и счастливую жизнь. В качестве талисмана ему подходит хризолит. Камень обладает разными магическими свойствами. Считается, что с его помощью легче находить язык с противоположным полом, можно уберечь своё имущество от краж и пожаров, наладить торговлю, узнать будущее.
