Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
15 апреля 2022 / 15:00

Российский диетолог назвала продукты, от переизбытка которых страдает печень

Избыток фруктозы, бисквитного крема и жирной пищи приводит к жировой болезни печени.

Нурия Дианова сообщила, что употребление большого количества фруктов за раз может быстро привести к проблемам с печенью.

«Если съесть слишком много фруктов за один раз, больше 200 граммов, это приведет к тому, что в организм поступит большое количество фруктозы. Избыток откладывается в печени, и она начинает страдать», – объясняет Дианова Москве 24.

Также не стоит злоупотреблять продуктами, в которых фруктоза содержится в качестве сахарозаменителя, продолжает диетолог.

«Происходит отложение жира в самой печени, и у нее со временем нарушается функционирование: клетки начинают гибнуть», — поясняет Нурия.

К такому же результату может привести и употребление продуктов, прошедших промышленную переработку: хлопья, сухое и обработанное молоко и т.д. По словам эксперта, в них содержится много добавок и консервантов, которые нагружают печень.

Кроме того, жировую болезнь печени может спровоцировать сочетание жирной, жареной и сладкой пищи, предупреждает врач.

«Это может быть, например, фастфуд или жирные колбасы, в которых количество жира равно количеству мяса. Это тортики с бисквитом и большим количеством жирного крема. Такие продукты очень вредны», – отмечает специалист.

Не следует забывать и о вреде алкоголя, который способствует отложению жира и возникновению алкогольной болезни печени.

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Специалисты Авито проанализировали продажи спортивного инвентаря в Барнауле и подсчитали, во сколько в среднем по России обойдется домашний спортзал при покупке товаров в ресейле и в новом сегменте. Оказалось, что набор «с рук» будет стоить в среднем на треть дешевле. 

Ресейл

На Авито в Барнауле растут продажи спортивного инвентаря для домашних тренировок. Так, высоким спросом пользуется инвентарь для фитнеса — коврики (продажи весной 2026 года в сравнении с зимой выросли на 78%), эспандеры и ленты (+67%), а также массажные роллы и мячи (+57%). Активнее стали покупать и веса для силовых тренировок — штанги (+22%) и гири (+7%).

Набор для фитнеса из коврика, ленты и массажного ролла в среднем по России обойдется в 2 800 рублей при покупке «с рук». Утяжелили в среднем стоят 1 400 рублей, гири — 3 000 рублей, штанги — 5 100 рублей, а гантели — 2 500 рублей. Средняя стоимость силового тренажера в ресейле — 18 000 рублей, а кардиотренажера — 10 000 рублей. Таким образом, собрать полноценный спортзал у себя дома будет стоить 40 300 рублей.

Новое

В сегменте новых товаров также растут продажи ковриков (х2 раза), эспандеров и лент (+20%). Кроме того, чаще стали покупать кардиотренажеры (+6%). 

Базовый фитнес-набор в новом состоянии в среднем обойдется в 3 400 рублей. Утяжелители в этом сегменте стоят в среднем 2 000 рублей, гири — 3 200 рублей, штанги — 6 000 рублей, а гантели — 5 700 рублей. Силовые тренажеры в новом состоянии в среднем покупают за 27 000 рублей, кардиотренажеры — за 16 000 рублей. Весь этот набор в новом сегменте в среднем будет стоить 63 300 рублей.

Участие в похоронах — это не только знак уважения к умершему, но и важная составляющая поддержания общественных традиций и культурных ценностей. Каждый участник церемонии должен знать и соблюдать общепринятые правила поведения, чтобы не задеть чувства других присутствующих и сохранить память о покойном.

Основные правила похоронного этикета:

Внешний вид: рекомендуется одеваться скромно и консервативно. Предпочтительны одежда черного или темно-серого цвета, закрытая обувь и минимальный макияж.

Пунктуальность: приходите вовремя, чтобы успеть занять место и подготовиться к началу церемонии. Опоздания недопустимы, поскольку нарушают общий ритм мероприятия.

Молчаливость: на похоронах принято соблюдать тишину и воздерживаться от шумных разговоров. Громкие звуки отвлекают остальных участников и мешают концентрации на смысле происходящего.

Взгляд на покойного: взглянуть на лицо умершего — это традиционный элемент прощания. Нельзя задерживаться возле гроба дольше, чем необходимо, чтобы дать возможность подойти остальным гостям.

Скромность: не стоит привлекать к себе чрезмерное внимание одеждой, поведением или разговорами. Задача участника похорон — поддержать семью покойного, а не демонстрировать собственное превосходство.

Дарение цветов: цветы являются традиционным элементом погребальной церемонии. Чаще всего приносят белые или красные цветы, символизирующие чистоту и величие человеческой души.

Сочувствие и поддержка: поддержите близких умершего словами утешения и ободрения. Показывайте своё участие и заинтересованность судьбой семьи.

Уважение к верующим: если вы участвуете в религиозной церемонии, проявляйте уважение к её участникам и исполняйте предписываемые обряды.

На похоронах крайне важно избегать любых действий, которые могут обидеть семью покойного или разрушить атмосферу траура. Нельзя приходить в яркой, вызывающей одежде, громко разговаривать, смеяться или обсуждать посторонние темы, особенно деньги, личные конфликты и сплетни. Недопустимо фотографировать и снимать видео без прямого разрешения близких, а тем более выкладывать происходящее в соцсети. Не стоит навязывать своё мнение о покойном, его жизни или обстоятельства смерти и критиковать формат церемонии. Также категорически не рекомендуется появляться на похоронах в состоянии алкогольного или наркотического опьянения — это воспринимается как неуважение и может стать причиной серьёзного конфликта.

Соблюдая вышеперечисленные правила, вы внесёте вклад в поддержание гармонии и порядка на похоронах, позволив всем участникам испытать чувство глубокого удовлетворения и гордости за проведённую работу.

Традиционно благодаря этим ярмаркам на предприятия края трудоустраиваются тысячи жителей региона.

В Алтайском крае состоялся федеральный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей». Мероприятие охватило города и районы региона, а самой масштабной площадкой стал «Карьерный движ. Выбор за тобой!», развернувшийся в барнаульском парке «Изумрудный».

Рекордное число участников и вакансий

В масштабах всего края свои предложения представили более 450 работодателей, заявив в общей сложности 7 тысяч вакансий. Только в Барнауле на площадках парка «Изумрудный» свою продукцию и услуги презентовали 80 компаний, предложивших свыше 4 тысяч рабочих мест. За один день ярмарку посетили более 10 тысяч жителей региона. По опыту прошлых лет, после каждой такой ярмарки трудоустраивается порядка 3 тысяч человек, и этот год не стал исключением.

Поддержка разных категорий соискателей

Площадки ярмарки были ориентированы на самые разные категории граждан. Как отметил заместитель Председателя Правительства Алтайского края, министр экономического развития Евгений Дешевых, предложения были адресованы как вчерашним выпускникам, только начинающим трудовой путь, так и опытным специалистам, которые рассматривают возможность сменить карьерную траекторию.

Работодатели подтвердили продуктивность такого формата. Игорь Миненко, начальник отдела государственной службы и кадров ГУ ФССП по Алтайскому краю, рассказал, что ведомство ежегодно привлекает порядка 30–40 сотрудников, из которых около 80% закрепляются на службе и успешно проходят её в дальнейшем. Поэтому участие в ярмарках вакансий, в том числе во взаимодействии с центром занятости населения, стало для них постоянной практикой.

Особое внимание — ветеранам СВО и людям с инвалидностью

Отдельное внимание на ярмарке уделили инвалидам, ветеранам специальной военной операции и членам их семей. Для них работала специальная площадка «Заботимся и Гордимся». Елена Измайлова, директор центра социальной реабилитации инвалидов и ветеранов боевых действий, сообщила, что по краю уже трудоустроено более трёхсот участников СВО. Кроме того, служба занятости помогает и их семьям, оказавшимся в непростой ситуации: по её словам, работу нашли уже более 500 родственников, что способствует не только материальному благополучию, но и социальной реализации.

Вакансии для людей с ограничениями по здоровью также были представлены. Один из соискателей, потерявший ногу из-за болезни, признался, что ищет работу в другой сфере, так как больше не сможет работать электриком. Представитель компании-работодателя заверил, что такие кандидаты не считаются отдельной категорией, и при необходимости компания готова оборудовать рабочее место.

35 лет службе занятости: итоги и новые вызовы

В амфитеатре парка прошло торжественное мероприятие, приуроченное к 35-летию службы занятости. Особо отличившиеся сотрудники получили заслуженные награды. Надежда Капура, начальник управления Алтайского края по труду и занятости населения, в своем поздравлении отметила вызовы нового времени. Она подчеркнула, что в жизнь входит искусственный интеллект, но человек никогда не уйдёт из этой сферы, потому что человеку нужен человек. По её словам, именно эта возможность позволяет войти в круг эмпатии каждого и дать каждому работу мечты.

Ярмарка завершилась торжественным вручением аттестатов выпускникам, которым вскоре предстоит вступить во взрослую жизнь. Несмотря на небольшой дождь, вчерашние школьники при полном параде прошли по аллее выпускников к главной сцене, где их поздравил министр экономического развития Алтайского края Евгений Дешевых, пожелав ребятам удачи в выборе профессии.