Врач рассказал, какую обувь не стоит носить после 30 лет
Эта обувь вредна для здоровья.
После 30 лет лучше носить обувь с небольшим каблуком высотой три–четыре сантиметра, заявила травматолог-ортопед Елена Пастарнак. Именно в этом возрасте наступает декомпенсация, а связки и суставы становятся ригидными. Предпочтение стоит отдавать обуви с устойчивым, жестким задником, шнуровкой или застежкой, которые хорошо фиксируют стопу.
Но с наступлением весны многие отдают предпочтение кедам. Плоская подошва у этой обуви плохо влияет на стопу, крупные суставы и позвоночник. В кедах быстро развивается плоскостопие.
«Если хочется носить такую обувь, обязательно нужно использовать ортопедическую стельку, иначе вам будет некомфортно при длительной ходьбе, у вас начнут уставать и болеть голеностопные суставы, колени, спина, поясница. Без специальных стелек категорически не рекомендую кеды», – сказала врач в интервью радио Sputnik.
В Барнауле возбудили уголовное дело из-за водителя, высадившего школьницу в мороз
Следственный комитет России взял на особый контроль дело об инциденте с 12-летней пассажиркой в Барнауле. Как сообщили в ведомстве, председатель СКР Александр Бастрыкин лично потребовал доклад о ходе расследования.
Напоминаем, 11 декабря водитель автобуса отказался высадить девочку на ее остановке, ссылаясь на отсутствие сдачи, и выпустил ребенка лишь на следующем пункте. Школьнице пришлось идти до дома пешком в морозную погоду.
По этому факту возбуждено уголовное дело об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности. Руководителю следственного управления по Алтайскому краю поручено доложить о результатах расследования, которое находится на контроле центрального аппарата СКР.
