Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: «Катунь 24»

3900 новых случаев COVID-19 выявили в Алтайском крае за день

Также за сутки выздоровело 12 680 пациентов, умерло 20 человек.

Всего в Алтайский край для медицинских организаций поступило 1 709 438 комплектов вакцины против новой коронавирусной инфекции COVID-19. На утро 21.02.2022 в Алтайском крае против COVID-19 прививается 1 333 378 человек, в том числе 1680 детей (12-17 лет): 60 914 человек получили первую прививку, в том числе 966 детей (12-17 лет); 1 186 882 человека (+1028) полностью привиты (получили две прививки или однократно «Спутник Лайт»), в том числе 714 детей (12-17 лет); 85 582 человека (+165) привились повторно.

Всего на новую коронавирусную инфекцию обследовано 3 390 002 человека. Среднесуточный охват тестированием жителей края составил 780,88 исследования на каждые 100 тысяч жителей, или 8716 человек в день. Количество тестирований с учётом повторных исследований – 8986 за минувшие сутки.

Общее число заболевших коронавирусной инфекцией составляет 212 263 человека, в т. ч. 29 739 детей. Выздоровели 165 916 человек (+12 680). Умерли 9258 человек (+20), все взрослые, в том числе по причинам смерти: коронавирусная инфекция – 7786 человек (+20), иные причины смерти – 1472 человека (+0).

По состоянию на 21 февраля находятся на лечении в инфекционных госпиталях с лабораторно подтвержденной коронавирусной инфекцией 2860 человек.

Кроме этого, 229 пациентов с рентгенологически подтвержденной вирусной пневмонией, сходной с COVID-19, находятся на лечении в ковидных госпиталях.

Количество тяжелобольных – 532, из них подключено к аппаратам ИВЛ – 173. Минздравом края развернуто 3430 коек, к кислороду имеют подключение 3031, с ИВЛ – 373. Резервных коек: 3430-2860-229=341. 101 человек (бессимптомные вирусоносители) находится на амбулаторном наблюдении и лечении. 417 пациентов с рентгенологически подтвержденной вирусной пневмонией, сходной с COVID-19, проходят амбулаторное долечивание в условиях стационара на дому.

За минувшие сутки в крае зарегистрировано 3900 новых случаев заболевания (в том числе бессимптомные случаи) коронавирусной инфекцией: Барнаул — 1642; Алейск — 22; Алейский район — 32; Алтайский район — 22; Баевский район — 25; г. Бийск — 138; Бийский район — 20; Благовещенский район — 42; Бурлинский район — 35; Быстроистокский район — 4; Волчихинский район — 44; Егорьевский район — 24; Ельцовский район — 9; Завьяловский район — 39; Залесовский район — 13; Заринск — 95; Заринский район — 29; ЗАТО Сибирский — 32, Змеиногорский район — 18; Зональный район — 20; Калманский район — 36; Камень-на-Оби — 132; Каменский район — 43; Ключевский район — 32; Косихинский район — 41; Красногорский район — 12; Краснощековский район — 20; Крутихинский район — 13; Кулундинский район — 39; Курьинский район — 42; Кытмановский район — 9; Локтевский район — 23; Мамонтовский район — 36; Михайловский район — 18; Немецкий национальный район — 20; Новичихинский район — 34; Новоалтайск — 11; Павловский район — 50; Панкрушихинский район — 6; Первомайский район — 45; Петропавловский район — 16; Поспелихинский район — 44; Ребрихинский район — 41; Родинский район — 49; Романовский район — 39; г. Рубцовск — 140; Рубцовский район — 30; г. Славгород — 101; Смоленский район — 23; Советский район — 13; Солонешенский район — 21; Солтонский район — 5; Табунский район — 33; Тальменский район — 43; Тогульский район — 40; Топчихинский район — 43; Третьяковский район — 33; Троицкий район — 25; Тюменцевский район — 25; Угловский район — 27; Усть — Калманский район — 32; Усть-Пристанский район — 9; Хабарский район — 12; Целинный район — 34; Чарышский район — 5; Шелаболихинский район — 14; Шипуновский район - 36.

За весь период пандемии заболело жителей городов и районов: Барнаул — 89 072, Алейск — 3018, Алейский район — 1680, Алтайский район — 1247, Баевский район — 499, Белокуриха — 959, Бийск — 15 770, Бийский район — 2270, Благовещенский район — 2286, Бурлинский район — 852, Быстроистокский район — 494, Волчихинский район — 1539, Егорьевский район — 1323, Ельцовский район — 420, Завьяловский район — 1396, Залесовский район — 928, Заринск — 5161, Заринский район — 800, ЗАТО Сибирский — 310, Змеиногорский район — 1764, Зональный район — 1292, Калманский район — 1740, Камень-на-Оби — 3849, Каменский район — 1150, Ключевский район — 1027, Косихинский район — 1115, Красногорский район — 775, Краснощековский район — 764, Крутихинский район — 908, Кулундинский район — 2168, Курьинский район — 1019, Кытмановский район — 514, Локтевский район — 2053, Мамонтовский район — 1323, Михайловский район — 1632, Немецкий национальный район — 1422, Новичихинский район — 811, Новоалтайск — 4301, Павловский район — 2353, Панкрушихинский район — 545, Первомайский район — 3010, Петропавловский район — 693, Поспелихинский район — 1841, Ребрихинский район — 1644, Родинский район — 1209, Романовский район — 939, Рубцовск — 11145, Рубцовский район — 1698, г.Славгород — 4417, Смоленский район — 1135, Советский район — 837, Солонешенский район — 732, Солтонский район — 490, Суетский район — 327, Табунский район — 910, Тальменский район — 2110, Тогульский район — 938, Топчихинский район — 1983, Третьяковский район — 1131, Троицкий район — 1296, Тюменцевский район — 824, Угловский район — 1234, Усть-Калманский район — 1315, Усть-Пристанский район — 717, Хабарский район — 831, Целинный район — 1202, Чарышский район — 680, Шелаболихинский район — 1030, Шипуновский район — 2354, Яровое – 1042.

Из общего числа заболевших 959 случаев – завозные, в т.ч. 250 – из-за рубежа; 143 351 случай – по контакту с ранее заболевшими лицами. Из 208 363 заболевших: 28 790 – больных внебольничной пневмонией, 166 434 – заболевших ОРВИ, 13 139 случаев – бессимптомное течение.

Важно

Подросток пострадал после встречи с медведем в Солтонском районе.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Образование и наука
Фото: сгенерировано нейросетью

Разбираемся, что такое диета MIND для мозга: список полезных и вредных продуктов, научные доказательства защиты от деменции и готовые правила питания на каждый день.

Диета MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) — это научно разработанная система питания, направленная на защиту клеток головного мозга от возрастных изменений и снижение риска развития деменции. Рацион создали эпидемиологи Медицинского центра Университета Раша в Чикаго, объединив принципы классической средиземноморской диеты и кардиологического плана DASH.

Исследования показывают: строгое соблюдение рекомендаций диеты MIND снижает вероятность развития болезни Альцгеймера на 53 %, а даже частичный переход на эти правила уменьшает риск снижения когнитивных функций примерно на 35 %.

Суть диеты: почему она защищает мозг

Главная цель системы — борьба с двумя ключевыми факторами разрушения нейронов: окислительным стрессом и скрытыми хроническими воспалениями в сосудах. В отличие от строгих диет для похудения, план MIND не требует жёсткого подсчёта калорий или голодания. Всё внимание сосредоточено на регулярном добавлении в меню веществ, критически необходимых мозгу: омега-3 жирных кислот, флавоноидов, витамина E, фолатов и каротиноидов.

10 полезных продуктов: что нужно включить в рацион

Разработчики диеты выделили десять групп продуктов, которые стимулируют работу нейронов и защищают кровеносные сосуды головы:

  • Зелёные листовые овощи (шпинат, руккола, кейл, салат) — не менее 6 порций в неделю;
  • Другие свежие овощи — минимум одна порция каждый день;
  • Ягоды (черника, голубика, клубника, малина) — ключевой суперфуд для памяти, от 2 порций в неделю;
  • Орехи (грецкие, миндаль, фундук) — от 5 порций в неделю без соли и сахара;
  • Оливковое масло первого холодного отжима — основной источник полезных жиров для заправки блюд;
  • Цельнозерновые продукты (овсянка, гречка, бурый рис, киноа) — не менее 3 порций ежедневно;
  • Морская рыба (лосось, скумбрия, сельдь, сардины) — минимум 1–2 раза в неделю;
  • Бобовые (чечевица, фасоль, нут) — от 3–4 порций в неделю;
  • Птица (курица, индейка) — 2 или более порций в неделю;
  • Сухое красное вино — строго по желанию, не более одного бокала в день.

5 вредных продуктов: от чего следует отказаться

Для максимального эффекта диета MIND предписывает свести к минимуму еду, богатую насыщенными жирами и промышленными трансжирами:

  • Красное мясо и полуфабрикаты (колбасы, бекон, сосиски) — не чаще 3–4 раз в неделю;
  • Сливочное масло и маргарин — ограничить до 1 столовой ложки в день;
  • Твёрдые и жирные сыры — не чаще одного раза в неделю;
  • Выпечка и сладости — максимум 4–5 небольших угощений в неделю;
  • Фастфуд и жареная пища — менее одной порции в неделю.

Переход на систему MIND не требует резких ограничений: достаточно постепенно вытеснять ультраобработанные полуфабрикаты сезонными овощами, горстью орехов и свежей зеленью, обеспечивая естественную защиту памяти на долгие годы.

Медицина
Фото: сгенерировано нейросетью

Российские исследователи доказали, что сочетание психологических практик осознанности и биологической обратной связи снимает тревожные состояния надёжнее, чем привычная медикаментозная терапия.

Применение исключительно таблеток и успокоительных препаратов даёт кратковременный эффект при лечении тревожных расстройств, тогда как методики формирования осознанности (mindfulness) и тренировки на аппаратах биологической обратной связи (БОС) закрепляют результат надолго. К такому выводу пришли специалисты Сеченовского университета, передаёт портал Life.ru со ссылкой на научное исследование Клиники нервных болезней имени А.Я. Кожевникова.

В клиническом эксперименте приняли участие 94 пациента с диагностированной хронической тревогой, проявлявшейся не только постоянным «пережёвыванием» мрачных мыслей, но и соматическими болями, мышечными зажимами, тахикардией и сбоями в работе ЖКТ. Добровольцев разделили на три потока: одних лечили классическими медикаментами, вторых — исключительно психологическими тренингами и БОС-терапией, а третьим назначили комплексный курс.

В рамках психологического трека пациентов обучали концентрации на телесных ощущениях в моменте — от мытья посуды до проприоцептивной гимнастики на удержание баланса тела с закрытыми глазами. Кроме того, на БОС-сессиях датчики переводили сердцебиение, пульс и мозговые волны пациентов в звуковые и визуальные дорожки, позволяя людям буквально «услышать» напряжение нервной системы и волевым усилием снизить уровень стресса.

Контрольные замеры спустя месяц показали: терапия только лекарствами уступила обеим группам с психологическими практиками. По шкале тревоги Гамильтона у пациентов на одних медикаментах показатель остался на тревожной отметке 20,1 балла, тогда как в группе осознанности и БОС он опустился до 14,6 балла, а в комбинированной — до 13,4 балла. Как отмечают авторы исследования, препараты временно купируют симптомы, но не дают навыка саморегуляции, тогда как практики внимательности предотвращают рецидивы в долгосрочной перспективе.

Медицина
Фото: МУП "Горэлектротранс" г. Барнаула

На базе МУП «Горэлектротранс» в Барнауле прошла тренировка в рамках командно-штабных учений по гражданской обороне, где развернули станцию спецобработки транспорта.

1 октября на базе МУП «Горэлектротранс» прошла тренировка в рамках командно-штабных учений по гражданской обороне в Индустриальном районе Барнаула. 

По легенде на станцию прибыл транспорт, заражённый радиационными и химическими веществами. Сотрудники отработали полный цикл обеззараживания: провели замеры с помощью приборов радиационной и химической разведки, применили дезактивирующие и дезинфицирующие средства, отладили взаимодействие подразделений. 

В учениях приняли участие 13 сотрудников «Горэлектротранса» и одна единица техники. На мероприятии присутствовали начальник МУ ГОЧС Андрей Нейман, представители ГУ МЧС России по Алтайскому краю и администрации Индустриального района. Действия личного состава оценили на отлично, отметив высокий уровень организации и слаженность работы. 

Лента новостей