Плановую медпомощь готовы приостановить в Алтайском крае из-за всплеска заболеваемости COVID-19
Некоторые медучреждения уже имеют право сократить объём плановой помощи.
О возможной приостановке плановой медицинской помощи в регионе заявил глава Минздрава Алтайского края Дмитрий Попов в интервью amic.ru. По его словам, если нагрузка на здравоохранение продолжит расти, других вариантов бороться с пандемией не останется.
Согласно распоряжению министра, главврачи клиник уже сейчас имеют право самостоятельно переводить медперсонал из стационара в поликлиники. Данная необходимость, по словам Попова, пока возникает лишь в Барнауле, где складывается наиболее сложная ситуация с коронавирусом.
Минздраву придётся пойти на приостановку плановой медпомощи при худшем сценарии — если заболеваемость «омикроном» превысит все ожидаемые показатели.
Напомним, в Алтайском крае уже два дня подряд обновляется рекорд по ежедневному количеству выявленных заражений коронавирусной инфекцией. По данным на 28 января, в крае зарегистрировали 628 новых случаев COVID-19 за сутки.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
