Учёные рассказали, как кофе влияет на пищеварение
Большинство опасений о негативном влиянии напитка на пищеварительную систему не подтвердилось.
Учёные выяснили, что умеренное потребление кофе оказывает стимулирующее действие на пищеварительную систему. Так, 3-5 чашек кофе в день снижают риск образования камней в желчном пузыре, панкреатита и некоторых заболеваний печени.
Результаты исследования, опубликованного в журнале Nutrients, говорят о том, что потребление кофе способствует повышению уровня бифидобактерий. Напиток стимулирует выработку пищеварительного гормона гастрина и соляной кислоты желудочного сока, которые помогают расщеплять пищу в желудке.
Большинство опасений о негативном влиянии кофе на пищеварительную систему не подтвердилось. В частности, автор обзора Астрид Нелиг, почетный директор по исследованиям Французского национального института здравоохранения и медицинских исследований, опровергает мнение о том, что частое потребление кофе вызывает желудочно-пищеводный рефлюкс. По мнению автора, это, скорее, комбинированный или аддитивный эффект таких факторов риска, как ожирение и неправильное питание, пишет РИА Новости.
Дополнительные рейсы совершат поезда Алтайского края в праздничные дни
С 23 декабря до 12 января для комфорта пассажиров увеличится составность, а также количество рейсов на популярных железнодорожных маршрутах. В перевозках будут задействованы 954 вагона – на 30 больше, чем годом ранее.
- 29 декабря – 8 января (кроме 31 декабря) ежедневно будет курсировать поезд № 305/306 сообщением Томск – Бийск.
- 31 декабря и 7 января дополнительные рейсы совершит скорый поезд № 857/858 Новокузнецк – Новосибирск – Новокузнецк. В праздники будет курсировать ежедневно.
- 31 декабря – 11 января туристский пригородный поезд «Шерегеш-экспресс» сообщением Новокузнецк – Чугунаш будет курсировать ежедневно.
Пригородные поезда будут работать по графику выходного дня, уточнили в Минтрансе региона.
Кроме того, в залах ожидания вокзалов выделят отдельные места для детских групп, а посадку в поезд организуют по заранее подготовленным маршрутам («зелёным коридорам»).
