Диетологи назвали продукт, который способен снизить тягу к сладкому
Специалисты назвали этот сухофрукт одним из лучших для перекуса.
Американские диетологи обнаружили неожиданное свойство чернослива. Они выяснили, что сухофрукт способен снижать тягу к сладкому, пишет lenta.ru со ссылкой на исследование, опубликованное в Journal of Nutrition Bulletin.
По данным учёных, люди, которые ели чернослив, не чувствовали сильного голода и потребляли меньше калорий. Также они лучше контролировали аппетит.
Диетолог Лорен Манакер отметила, что чернослив может заменить сладкоежкам вредные десерты. Она добавила, что этот сухофрукт насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами и минералами и клетчаткой. В каждом содержится примерно 3,5 грамма природных сахаров и 0,5 грамма клетчатки.
Модернизированный троллейбус выйдет на линию в Барнауле
На маршрут после капремонта выйдет троллейбус модели «Авангард» 2014 года выпуска. Проект стал первым примером внедрения нового подхода к восстановлению троллейбусов.
В рамках ремонта специалисты установили систему автономного хода, благодаря которой троллейбус сможет передвигаться без подключения к контактной сети. Помимо этого, обновили внутреннюю и внешнюю обшивку кузова, заменили покрытие пола, установили новые сидения и многое другое.
Стоимость работ составила 9 миллионов рублей. Сейчас троллейбус № 4142 проходит пробную обкатку перед первым выпуском на линию с пассажирами, рассказали в администрации города.
