Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: pixabay.com

286 заболевших COVID-19 выявили в Алтайском крае за прошедшие сутки

Выздоровело 320 человек.

Всего в Алтайский край для медицинских организаций поступило 1 443 588 комплектов вакцины против новой коронавирусной инфекции COVID-19. На утро 08.01.2022 прививается 1 166 584 человека, в том числе: 56 882 человека получили первую прививку; 1 051 293 человека полностью привиты (получили две прививки или однократно Спутник Лайт); 58 409 человек привились повторно.

Всего в крае на новую коронавирусную инфекцию обследовано 2864643 человек. Среднесуточный охват тестированием жителей края составил 228,24 исследования на каждые 100 тысяч жителей или 6830 человек в день. Количество тестирований с учётом повторных исследований – 7016 за минувшие сутки.

Общее число заболевших коронавирусной инфекцией составляет 122 044 человек, в т. ч. 10 811 детей. Выздоровели 104 669 человек (+ 320). Умерли 8 227 человека (+23), все взрослые, в том числе по причинам смерти: коронавирусная инфекция – 6 776 человека (+23), иные причины смерти – 1 451 человек (+0).

По состоянию на 8 января находятся на лечении в инфекционных госпиталях с лабораторно подтвержденной коронавирусной инфекцией 1681 человек.

Кроме этого, 203 пациента с рентгенологически подтвержденной вирусной пневмонией, сходной с COVID-19, находятся на лечении в ковидных госпиталях. Количество тяжелобольных – 386, из них подключено к аппаратам ИВЛ –180. Минздравом края развернуто 2755 коек, к кислороду имеют подключение 2641, с ИВЛ –356. Резервных коек: 2755-1681-203=871 14 человек (бессимптомные вирусоносители) находятся на амбулаторном наблюдении и лечении. 143 пациента с рентгенологически подтвержденной вирусной пневмонией, сходной с COVID-19, проходят амбулаторное долечивание в условиях стационара на дому.

За минувшие сутки в крае зарегистрировано 286 новых случаев заболевания (в том числе бессимптомные случаи) коронавирусной инфекцией: Барнаул — 95; Бийск — 33; Заринск – 17; Алтайский район – 12; Рубцовск — 12; Камень-на-Оби — 10; Бийский район – 8; Первомайский район — 8; Павловский район — 7; Славгород – 6; Кулундинский район — 5; Новоалтайск — 5; Целинный район — 5; Бурлинский район — 4; Каменский район – 4; Крутихинский район – 4; Тогульский район — 4; Волчихинский район – 3; Заринский район — 3; Зональный район — 3; Калманский район – 3; Локтевский район – 3; Романовский район – 3, Топчихинский район — 3; Троицкий район – 3; Белокуриха – 2; Быстроистокский район – 2; Змеиногорский район – 2, Мамонтовский район – 2; Новичихинский район – 2, Рубцовский район — 2; Шелаболихинский район – 2, Алейск – 1; Ключевский район — 1; Красногорский район — 1; Поспелихинский район – 1; Ребрихинский район — 1; Смоленский район — 1; Советский район – 1; Солонешенский район – 1; Тальменский район – 1.

За весь период пандемии заболело жителей городов и районов: Барнаул — 39471, Алейск — 2400, Алейский район — 1119, Алтайский район — 640, Баевский район — 337, Белокуриха — 583, г. Бийск — 10838, Бийский район — 1479, Благовещенский район — 1643, Бурлинский район — 659, Быстроистокский район — 226, Волчихинский район — 1095, Егорьевский район — 865, Ельцовский район — 234, Завьяловский район — 682, Залесовский район — 560, Заринск — 3657, Заринский район — 517, ЗАТО Сибирский — 222, Змеиногорский район — 1419, Зональный район — 704, Калманский район — 1308, Камень-на-Оби — 2267, Каменский район — 688, Ключевский район — 827, Косихинский район — 582, Красногорский район — 290, Краснощековский район — 464, Крутихинский район — 610, Кулундинский район — 1502, Курьинский район — 699, Кытмановский район — 379, Локтевский район — 1667, Мамонтовский район — 832, Михайловский район — 1258, Немецкий национальный район — 1047, Новичихинский район — 580, г. Новоалтайск — 2711, Павловский район — 1384, Панкрушихинский район — 243, Первомайский район — 1867, Петропавловский район — 452, Поспелихинский район — 1274, Ребрихинский район — 1050, Родинский район — 714, Романовский район — 572, Рубцовск — 8341, Рубцовский район — 1148, Славгород — 2920, Смоленский район — 545, Советский район — 357, Солонешенский район — 247, Солтонский район — 341, Суетский район — 264, Табунский район — 677, Тальменский район — 1324, Тогульский район — 552, Топчихинский район — 1462, Третьяковский район — 891, Троицкий район — 648, Тюменцевский район — 535, Угловский район — 760, Усть-Калманский район — 1084, Усть-Пристанский район — 562, Хабарский район — 565, Целинный район — 674, Чарышский район — 412, Шелаболихинский район — 604, Шипуновский район — 1493, Яровое – 1021.

Из общего числа заболевших 951 случаев – завозные, в т.ч. 248 – из-за рубежа; 78719 случаев – по контакту с ранее заболевшими лицами. Из 122044 заболевших: 24430 – больных внебольничной пневмонией, 87570 – заболевших ОРВИ, 10044 случаев.

Важно

Подросток пострадал после встречи с медведем в Солтонском районе.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Образование и наука
Фото: сгенерировано нейросетью

Разбираемся, что такое диета MIND для мозга: список полезных и вредных продуктов, научные доказательства защиты от деменции и готовые правила питания на каждый день.

Диета MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) — это научно разработанная система питания, направленная на защиту клеток головного мозга от возрастных изменений и снижение риска развития деменции. Рацион создали эпидемиологи Медицинского центра Университета Раша в Чикаго, объединив принципы классической средиземноморской диеты и кардиологического плана DASH.

Исследования показывают: строгое соблюдение рекомендаций диеты MIND снижает вероятность развития болезни Альцгеймера на 53 %, а даже частичный переход на эти правила уменьшает риск снижения когнитивных функций примерно на 35 %.

Суть диеты: почему она защищает мозг

Главная цель системы — борьба с двумя ключевыми факторами разрушения нейронов: окислительным стрессом и скрытыми хроническими воспалениями в сосудах. В отличие от строгих диет для похудения, план MIND не требует жёсткого подсчёта калорий или голодания. Всё внимание сосредоточено на регулярном добавлении в меню веществ, критически необходимых мозгу: омега-3 жирных кислот, флавоноидов, витамина E, фолатов и каротиноидов.

10 полезных продуктов: что нужно включить в рацион

Разработчики диеты выделили десять групп продуктов, которые стимулируют работу нейронов и защищают кровеносные сосуды головы:

  • Зелёные листовые овощи (шпинат, руккола, кейл, салат) — не менее 6 порций в неделю;
  • Другие свежие овощи — минимум одна порция каждый день;
  • Ягоды (черника, голубика, клубника, малина) — ключевой суперфуд для памяти, от 2 порций в неделю;
  • Орехи (грецкие, миндаль, фундук) — от 5 порций в неделю без соли и сахара;
  • Оливковое масло первого холодного отжима — основной источник полезных жиров для заправки блюд;
  • Цельнозерновые продукты (овсянка, гречка, бурый рис, киноа) — не менее 3 порций ежедневно;
  • Морская рыба (лосось, скумбрия, сельдь, сардины) — минимум 1–2 раза в неделю;
  • Бобовые (чечевица, фасоль, нут) — от 3–4 порций в неделю;
  • Птица (курица, индейка) — 2 или более порций в неделю;
  • Сухое красное вино — строго по желанию, не более одного бокала в день.

5 вредных продуктов: от чего следует отказаться

Для максимального эффекта диета MIND предписывает свести к минимуму еду, богатую насыщенными жирами и промышленными трансжирами:

  • Красное мясо и полуфабрикаты (колбасы, бекон, сосиски) — не чаще 3–4 раз в неделю;
  • Сливочное масло и маргарин — ограничить до 1 столовой ложки в день;
  • Твёрдые и жирные сыры — не чаще одного раза в неделю;
  • Выпечка и сладости — максимум 4–5 небольших угощений в неделю;
  • Фастфуд и жареная пища — менее одной порции в неделю.

Переход на систему MIND не требует резких ограничений: достаточно постепенно вытеснять ультраобработанные полуфабрикаты сезонными овощами, горстью орехов и свежей зеленью, обеспечивая естественную защиту памяти на долгие годы.

Медицина
Фото: сгенерировано нейросетью

Российские исследователи доказали, что сочетание психологических практик осознанности и биологической обратной связи снимает тревожные состояния надёжнее, чем привычная медикаментозная терапия.

Применение исключительно таблеток и успокоительных препаратов даёт кратковременный эффект при лечении тревожных расстройств, тогда как методики формирования осознанности (mindfulness) и тренировки на аппаратах биологической обратной связи (БОС) закрепляют результат надолго. К такому выводу пришли специалисты Сеченовского университета, передаёт портал Life.ru со ссылкой на научное исследование Клиники нервных болезней имени А.Я. Кожевникова.

В клиническом эксперименте приняли участие 94 пациента с диагностированной хронической тревогой, проявлявшейся не только постоянным «пережёвыванием» мрачных мыслей, но и соматическими болями, мышечными зажимами, тахикардией и сбоями в работе ЖКТ. Добровольцев разделили на три потока: одних лечили классическими медикаментами, вторых — исключительно психологическими тренингами и БОС-терапией, а третьим назначили комплексный курс.

В рамках психологического трека пациентов обучали концентрации на телесных ощущениях в моменте — от мытья посуды до проприоцептивной гимнастики на удержание баланса тела с закрытыми глазами. Кроме того, на БОС-сессиях датчики переводили сердцебиение, пульс и мозговые волны пациентов в звуковые и визуальные дорожки, позволяя людям буквально «услышать» напряжение нервной системы и волевым усилием снизить уровень стресса.

Контрольные замеры спустя месяц показали: терапия только лекарствами уступила обеим группам с психологическими практиками. По шкале тревоги Гамильтона у пациентов на одних медикаментах показатель остался на тревожной отметке 20,1 балла, тогда как в группе осознанности и БОС он опустился до 14,6 балла, а в комбинированной — до 13,4 балла. Как отмечают авторы исследования, препараты временно купируют симптомы, но не дают навыка саморегуляции, тогда как практики внимательности предотвращают рецидивы в долгосрочной перспективе.

Медицина
Фото: МУП "Горэлектротранс" г. Барнаула

На базе МУП «Горэлектротранс» в Барнауле прошла тренировка в рамках командно-штабных учений по гражданской обороне, где развернули станцию спецобработки транспорта.

1 октября на базе МУП «Горэлектротранс» прошла тренировка в рамках командно-штабных учений по гражданской обороне в Индустриальном районе Барнаула. 

По легенде на станцию прибыл транспорт, заражённый радиационными и химическими веществами. Сотрудники отработали полный цикл обеззараживания: провели замеры с помощью приборов радиационной и химической разведки, применили дезактивирующие и дезинфицирующие средства, отладили взаимодействие подразделений. 

В учениях приняли участие 13 сотрудников «Горэлектротранса» и одна единица техники. На мероприятии присутствовали начальник МУ ГОЧС Андрей Нейман, представители ГУ МЧС России по Алтайскому краю и администрации Индустриального района. Действия личного состава оценили на отлично, отметив высокий уровень организации и слаженность работы. 

Лента новостей