12 ноября 2021 / 16:58

В Госдуме предлагают выдавать QR-коды тем, кто переболел коронавирусом неофициально

То есть без обращения к врачу, но с высоким уровнем антител.

Создать дополнительный регистр граждан с высоким уровнем антител предложил зампред комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов из фракции ЛДПР.  В нём будут учитываться те, кто переболел коронавирусом без обращения к врачу или бессимптомно. Мнение министра здравоохранения Михаила Мурашко пока неизвестно.

Также это будет актуально для тех, кто привился иностранной вакциной.

«Считаю целесообразным дополнительно создать федеральный регистр граждан, которые имеют диагностический титр антител IgG к коронавирусу, и предусмотреть возможность выдачи им QR-кода сроком на шесть месяцев», — передает слова зампреда Леонова РИА Новости.
 

25 декабря 2025 / 09:08

Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники

Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.

  1. Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
  2. Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
  3. Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
  4. Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
  5. Контролируйте алкоголь.
  6. Пейте воду.
  7. Больше двигайтесь.