47 единиц техники приобретут для алтайских врачей в 2021 году
В больницах и поликлиниках региона появятся современные компьютерные томографы, маммографы и рентген-аппараты.
Перед установкой новой техники в больницах проведут ремонт: необходимо, чтобы помещение соответствовало определенным санитарно-эпидемиологическим и радиационным требованиям. На обновление кабинетов выделят около 100 млн рублей из краевого бюджета, уточнили в пресс-службе регионального Минздрава.
«Хотел бы отметить, что в регионе впервые за один год будет установлено столько оборудования. Программа модернизации первичного звена позволит нам не только заменить устаревшее оборудование в больницах Алтайского края, которое выработало уже свой ресурс и морально устарело, но и установить его там, где раньше вообще не было», – отметил министр здравоохранения Дмитрий Попов.
В частности, для региона закупят восемь маммографов и 2 компьютерных томографа. Их установят в Заринске и Благовещенке.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
