Учёные рассказали, как можно снизить риск болезни Альцгеймера в старости
Специалисты выяснили, что в пожилом возрасте для поддержания умственной активности и противостояния изменению когнитивных функций большое значение имеет социальное взаимодействие.
Большую когнитивную устойчивость в зрелом возрасте можно обеспечить, если рядом будет человек, который сможет вас выслушать и поддержать разговор, сообщает runews24.ru со ссылкой на исследование JAMA Network Open, которое представили 16 августа 2021 года ученые Медицинской школы имени Гроссмана Нью-Йоркского.
Авторы исследования считают, что с присутствием такого человека вырастает показатель способности мозга работать лучше, чем при физическом старении. Кроме того, когнитивные изменения можно облегчить, занимаясь стимулирующими видами деятельности, физическими упражнениями и позитивным социальным взаимодействием.
