Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь
Американские специалисты из университета Тафтса в Бостоне и Университета Су-Фолс в Южной Дакоте рассказали, что продукты, богатые омега-3, могут способствовать продлению жизни.
Ученые выяснили, что омега-3 кислоты влияют на сердечно-сосудистую систему и снижают риск воспаления. 11 лет наблюдений показали, что люди, которые часто употребляют продукты с омега-3, живут на 5 лет дольше.
«Мы обнаружили, что уровень омега-3 может быть таким же фактором, влияющим на долголетие, как и курение», — цитирует РИА Новости Алеикс Сала-Вила, одна из авторов исследования.
Эксперты порекомендовали употреблять больше лосося, палтуса, семена льна, тунца, макрель.
Еще один маршрут общественного транспорта станет регулируемым в Барнауле
С 1 декабря маршрутка № 65 будет работать по регулируемому тарифу. А значит, отдельным категориям граждан, в том числе школьникам, студентам и детям из многодетных семей, будет предоставляться право льготного проезда.
Как пояснили в администрации города, по будням на линии работают 10 автобусов. В часы пик они ходят каждые 14 минут, в остальное время – каждые 28 минут. По выходным и праздникам пассажиров перевозят 8 автобусов с интервалами 16 минут в пиковое время и 32 минуты в остальное время.
Работа по переводу нерегулируемых тарифов перевозчиков будет продолжена, отметил председатель комитета по дорожному хозяйству и транспорту Барнаула Валерий Ведяшкин.
