Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь
Американские специалисты из университета Тафтса в Бостоне и Университета Су-Фолс в Южной Дакоте рассказали, что продукты, богатые омега-3, могут способствовать продлению жизни.
Ученые выяснили, что омега-3 кислоты влияют на сердечно-сосудистую систему и снижают риск воспаления. 11 лет наблюдений показали, что люди, которые часто употребляют продукты с омега-3, живут на 5 лет дольше.
«Мы обнаружили, что уровень омега-3 может быть таким же фактором, влияющим на долголетие, как и курение», — цитирует РИА Новости Алеикс Сала-Вила, одна из авторов исследования.
Эксперты порекомендовали употреблять больше лосося, палтуса, семена льна, тунца, макрель.
Команды из Алтайского края вошли в число сильнейших юных спасателей страны
В финале Всероссийских соревнований школьных отрядов, который прошел во Всероссийском детском центре «Смена», наши ребята завоевали сразу две медали.
В старшей возрастной группе серебро взяла команда «Феникс 124» из барнаульского лицея № 124. А в младшей группе золотыми медалистами и абсолютными победителями стали ребята из команды «Молния» средней школы № 97, также представлявшие Алтайский край. Ребят пришли поддержать родители и замдиректора школы.
«Очень долго готовились, полтора года. Ехали за победой и победили!» — поделилась со съемочной группой Катунь 24 командир команды-победителя. Оказание первой помощи стало самым сложным испытанием для ребят.
Всего в финале участвовали 16 команд из 15 регионов. Школьники соревновались в оказании первой помощи, поисково-спасательных работах, пожарной эстафете и других дисциплинах.
