Ещё в одном парке Барнаула стартовал сезон бесплатных тренировок для горожан
Занятия будут проходить каждую неделю по вторникам и пятницам.
Тренировки для всех желающих жителей Барнаула будут проводить профессиональные тренеры и фитнес-инструкторы. Занятия проводились в парке ежегодно с 2017 года, прервавшись лишь в прошлом году из-за пандемии, уточняет пресс-служба городской администрации.
На занятия приглашают всех желающих любого возраста и уровня подготовки. Участник получает дневник личных достижений, где будут учитывать его успеваемость и количество посещений. Самые активные в конце сезона получат подарки от организаторов и партнёров проекта.
Каждая тренировка будет проходить около часа, в динамичном формате и под музыкальное сопровождение. Бесплатные занятия будут проводить по вторникам – Social dance (с 19:00-20:00) и пятницам – силовую/функциональную тренировку (с 19:00-20:00).
Открытие нового сезона программы и первая бесплатная тренировка пройдут 18 июня в 19:00 на фестивальной площадке Парка спорта А. Смертина по адресу: ул. Энтузиастов, 12в.
История, которая трогает до слез
Анне Алексеевне Бахтиной — 101 год.
Сложно представить, что пережила эта хрупкая женщина: в юности она выносила раненых из-под бомб в Воронеже, а потом более 30 лет работала в барнаульской школе. Сегодня Анна Алексеевна читает Пушкина наизусть и благодарит жизнь за каждый день.
Это видео перевернет ваше представление о силе духа. История, которая трогает до слез и заставляет по-новому ценить свою жизнь.
