Алтайский край стал одним из самых бессонных регионов Сибири
На сон у местных жителей уходит 8 часов 27 минут в сутки.
Примерно столько же времени в постели проводят и жители Хакасии — 8 часов 22 минуты.
Самым «спящим» регионом в СФО стала Тува, там женщины тратят на сон 9 часов 10 минут, мужчины — на 9 минут меньше. Жители Иркутской области спят 8 часов 41 минуту.
Такие данные представил Иркутскстат, который посчитал продолжительность сна в регионах, использовав данные 2019 года.
13 марта — Всемирный день сна. Треть своей жизни человек проводит в этом состоянии, поскольку это одна из важнейших потребностей организма.
Хроническое недосыпание нередко может становиться причиной слабости и невнимательности и даже вызывать серьезные недомогания.
Предстоящие новогодние каникулы в России станут самыми длинными за 12 лет
Член комитета Госдумы Светлана Бессараб сообщила РИА Новости, что новогодние каникулы в 2026 году продлятся 12 дней и станут самыми длинными за последние 12 лет. Выход на работу запланирован только на 12 января.
«Начиная с 2013 года, россияне привыкли к длительным выходным, но все же их длительность составляла, как правило 10, максимум 11 дней. Наконец, в 2026 году каникулы продлятся до 11 января включительно. На работу россияне выйдут только 12 января», — сказала Бессараб.
По ее уточнению, последняя неделя декабря будет рабочей только частично: граждане России отработают понедельник и вторник, а среда, 31 декабря, уже станет первым днем новогодних праздников.
