Мощная магнитная буря накроет Алтайский край
Резкий рост солнечной активности будет наблюдаться на космических мониторах, предоставляющих информацию о потоке рентгеновского излучения Солнца на протяжение всего месяца.
Резкий рост солнечной активности будет наблюдаться на космических мониторах, предоставляющих информацию о потоке рентгеновского излучения Солнца на протяжение всего месяца.
Мощность магнитных волн составит 4-5 баллов. 4-балльная буря ожидается 12, 13, 15, 20 и 21 марта, сообщает лаборатория рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН. Максимальная мощность волн составит 5 баллов 18 и 19 марта 2021 года.
Как обезопасить себя от последствий?
Научно доказано, что магнитные бури отрицательно влияют на биологические организмы. Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий, нужно следовать простым правилам:
- Откажитесь от вредных привычек. Особенно рекомендуется сократить употребление алкогольных напитков в больших количествах.
- Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов. Постарайтесь отказаться от жирных и жареных блюд, а также употребления пищи на ходу.
- Пейте больше чистой воды.
- В этот период желательно отказаться от крепкого чая и кофе. Отдайте предпочтение травяным чаям и настоям.
- Ароматические ванны с эфирными маслами лимона или лаванды придадут вам сил и повысят настроение.
- Во время магнитных бурь только легкие физические нагрузки принесут вам пользу. Начните утро с зарядки, а завершите день пробежкой по парку.
- Избегайте тесной, обтягивающей одежды, в которой вы не ощущаете себя комфортно. Откажитесь от тяжелых меховых изделий и синтетических нарядов.
- В период геомагнитных колебаний следует внимательно относиться к своему здоровью. Если недомогания становятся невыносимыми, а состояние постоянно ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Принимать какие-либо лекарства без рекомендаций специалистов запрещено.
