Фото: pixabay.com

Анна Ефремушкина: как сохранить здоровье во время крещенских купаний

Выпуск новостей в 6:35, 17 января 2026 года

«Новое утро»: 19 января 2026 года

8 января 2021 / 12:21

Бесплатные мастер-классы по катанию на коньках проходят в Барнауле

В барнаульском Парке спорта, расположенном на улице Энтузиастов, 12в, стартовал проект «Стань фигуристом за семь дней».

Участников мастер-классов учат уверенно стоять на коньках, балансировать на одной ноге и выполнять различные упражнения.

Занятия, которые подойдут гражданам всех возрастных категорий, проводят бесплатно, участникам нужно лишь заплатить за выход на лед и прокат коньков. 100 рублей — со своими коньками, 150 рублей — аренда коньков. Время катания не ограничено.

Занятия пройдут 8, 9 и 10 января, начало в 13:00, сообщает официальный сайт Алтайского края.

На губернаторских ёлках в Алтайском театре драмы проходят мастер-классы по 3D-моделированию

Где покататься на коньках и лыжах в Рубцовске

В Барнауле пройдет фестиваль фигурного катания «Ледовый карнавал»

Дзюдоист-кочевник из Франции и лучший спортсмен Монголии проводят мастер-классы в Алтайском крае

«Кубок города» проходит в Барнауле

333 класса закрыли на карантин из-за ОРВИ в школах Алтайского края

Ежегодный бизнес-форум MFS проходит в Барнауле

Уникальный магазин, где любой мастер может превратить своё хобби в доход, открыли в Барнауле

Как проходит стройка самой большой школы в Барнауле

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!

Проекты телеканала

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Выпуск новостей

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Новое утро

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Интервью дня

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

астрологический прогноз

знаки зодиака

"Катунь 24" в Telegram

19 января 2026 / 06:13

В душе у Льва проснется активный теоретик, а у Скорпиона может родиться грандиозная идея. Гороскоп на 19 января

Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на 19 января.

"Катунь 24" в Telegram

18 января 2026 / 21:11

Энергетические объекты СГК в Барнауле продолжают работу в режиме максимальных нагрузок из-за сильных морозов

По данным синоптиков, температура воздуха вчера и сегодня опускалась до -38℃. Период низких температур в Барнауле продлится до 20 января. Затем ожидается потепление.
Специалисты барнаульского теплосетевого подразделения СГК, а также энергетики ТЭЦ-2 и ТЭЦ-3 работают в режиме повышенной готовности.
Теплоисточники — ТЭЦ и котельные — полностью выдерживают необходимый тепловой график согласно температуре наружного воздуха, чтобы тепло дошло до каждого дома.
Теплосетевое подразделение СГК осуществляет круглосуточный контроль состояния теплосетевого хозяйства и совместно с управляющими организациями проводит мониторинг поддержания нормативных параметров температуры в домах потребителей.
Напомним, что для регулировки системы теплоснабжения в доме необходимо обратиться в управляющую организацию.
На предприятиях СГК с персоналом, обслуживающим энергооборудование, проведены дополнительные инструктажи по правилам работы в морозы.
Сформированы запасы комплектующих и материалов на случай срочных ремонтных работ.
Запасы топлива на станциях значительно превышают нормативы.
В случае возникновения нештатных ситуаций специалисты барнаульского теплосетевого подразделения СГК готовы к их оперативному устранению.
Для этих целей сформированы четыре аварийно-восстановительные бригады. Они оснащены всем необходимым оборудованием и техникой для проведения внеплановых работ.

Перейти в новость

Общество

Минздрав Алтайского края

крещение

прорубь

Фото: Минздрав Алтайского края

"Катунь 24" в Telegram

18 января 2026 / 16:41

Как правильно подготовиться к купанию в проруби на Крещение

В преддверии праздника в Министерстве здравоохранения Алтайского края напомнили правила для тех, кто планирует окунуться в купель. Специалисты подчеркивают, что такая практика является серьезным стрессом для организма и не является оздоровительной процедурой.

Врачи рекомендуют категорически отказаться от купания людям с хроническими заболеваниями, особенно с проблемами сердца и сосудов. Это также недопустимо для детей из-за несовершенной терморегуляции и высокого риска переохлаждения. Безопасной альтернативой для ребенка может стать умывание водой или просто прогулка.

Перед погружением допустима только легкая разминка. Входить в воду следует плавно, а от ныряния с головой лучше отказаться, чтобы избежать холодового шока. Находиться в воде можно не более 10-20 секунд. После выхода нужно сразу растереться, надеть теплую одежду и выпить горячий напиток. Употребление алкоголя до или после купания строго запрещено.

Купаться можно только в официально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медики. В Алтайском крае для праздника оборудуют более 30 таких купелей. Берегите себя и соблюдайте правила безопасности.

Перейти в новость