6 ноября 2020 / 10:32

Публикуем обновлённый список номеров кол-центров больниц Бийска и Рубцовска

В Алтайском крае работают кол-центры медучреждений. Несколько десятков операторов ежедневно обрабатывают тысячи звонков — жители региона задают вопросы о медицинской помощи, работе поликлиник и больниц. В Бийске и Рубцовске номера медорганизаций изменились, телефоны теперь будут многоканальными.

Бийск

Взрослые отделения:

  • Первая городская поликлиника — (3854) 25-51-75;
  • Городская больница № 2 — (3854) 25-51-67;
  • Городская больница № 3 — (3854) 25-51-80;
  • Городская больница № 4 (улица Разина) — (3854) 25-51-78;
  • Городская больница № 4 (улица Декабристов) — (3854) 25-51-76;
  • Городская больница № 4 (улица Мирная) — (3854) 25-51-71;
  • Центральная городская больница — (3854) 25-51-69.

Детские отделения:

  • Городская детская больница (улица Вали Максимовой) — (3854) 25-51-73;
  • Городская детская больница (улица Декабристов) — (3854) 25-51-74;
  • Городская детская больница (Льнокомбинат) — (3854) 25-51-82;
  • Детская поликлиника № 2 — (3854) 25-51-72.

Рубцовск

Взрослые отделения:

  • Городская больница № 1 — (38557) 5-38-99;
  • Городская больница № 2 — (38557) 5-37-18;
  • Городская больница № 3 — (38557) 5-37-32.

Детские отделения:

  • Детская городская больница (улица Краснознаменская) — (38557) 5-37-26;
  • Детская городская больница (проспект Рубцовский) — (38557) 5-37-30;
  • Детская городская больница (улица Октябрьская) — (38557) 5-37-57;
  • Детская городская больница (улица Одесская) — (38557) 5-37-59.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мэрия Барнаула опубликовала обновлённый список номеров кол-центров больниц 

25 декабря 2025 / 09:08

Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники

Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.

  1. Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
  2. Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
  3. Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
  4. Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
  5. Контролируйте алкоголь.
  6. Пейте воду.
  7. Больше двигайтесь.