Барнаульские аптеки рассказали о дефиците лекарств
По словам директора АКГУП «Аптеки Алтая» Ольги Калиты, с 23 октября 2020 года на прилавках сети государственных аптек «Аптеки Алтая» нет антибиотиков, сообщает РИА Новости.
«На самом деле есть дефицит препаратов, потому что сложился такой ажиотажный спрос, люди начали обращаться в аптеки и скупать… На сегодняшний день наблюдаются проблемы с противовирусными препаратами, как раз связанными с маркировкой, партии не могут выдвинуться с завода в регионы. Так скажем, эти трудности испытывают все регионы. В пятницу на 10:00 в городе не было антибиотиков… и сейчас они не появились», — отметила Калита.
На сегодняшний день учреждение ведет переговоры с дистрибьюторами и с заводами-изготовителями, отметила Ольга.
«На сегодняшний день нам поставки в ограниченных количествах привозят, но этого недостаточно», — заявила Калита, подчеркнув, что нужно проводить профилактическую работу с жителями Алтайского края, которые скупают и бездумно принимают антибиотики.
Также спикер отметила, что в «Аптеки Алтая» в неделю сейчас поступает порядка тысячи пачек таких препаратов.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
