Читайте также:
1 октября 2020 / 09:09
Врач назвал безопасную норму чая в день
Врач-эндокринолог Михаил Богомолов в беседе с «Аргументами и фактами» рассказал, сколько чая можно выпить в сутки без вреда для здоровья.
По словам специалиста, взрослый человек может потреблять в день без вреда для здоровья 400 миллиграммов кофеина.
В литре слабозаваренного чая содержится примерно одна кофейная единица (100 миллиграммов кофеина), поэтому за сутки можно выпить почти 4 литра такого напитка. Если крепость чая средняя, то предел составит чуть более 2 литров. Дневная доза крепкого чая – около 1,8 литра.
Лента новостей
Читают чаще всего:
14 декабря 2025 / 16:39
Понтонный мост вновь открылся в Бийске
Наплавная переправа с сегодняшнего дня открыта для проезда.
Напоминаем, на период ледостава в этом году понтонный мост в Бийске был закрыт с 12 ноября.
