Врач назвал «таблетку» от депрессии
Евгений Фомин, врач-психиатр, рассказал в эфире радио Sputnik о признаках депрессии и как с ней бороться.
К симптомам депрессии чаще всего относят вялость, недостаток энергии и нарушение пищевого поведения. Эти факторы сильно снижают трудоспособность человека и эффективность его работы.
По словам врача, психические заболевания в этом столетии стали вреднее сердечно-сосудистых, а депрессия выходит на первое место по причинам нетрудоспособности взрослого населения во всём мире.
Евгений Фомин посоветовал универсальную «таблетку» для борьбы с депрессивными состояниями – спорт.
«Это может быть плавание, бег, железо. Все, что угодно, только чтобы человек занимался спортом, нагружал свои мышцы. И после этого он чувствует себя гораздо лучше. Это профилактика депрессивного состояния», – объяснил психиатр.
Специальные бесплатные кинопоказы пройдут в кинотеатре «Премьера»
Кинотеатр «Премьера» приглашает барнаульцев на специальные кинопоказы для зрителей с ограниченными возможностями по зрению и слуху в рамках Всероссийской недели «Открыто для всех».
В программе показов:
х/ф «Американская дочь» (Казахстан, Россия. Драма, комедия, 1995 г. 12+)
Дата: 24 ноября
Время: 14:00
х/ф «Мой ласковый и нежный зверь» (СССР, Германия (ФРГ). Драма, мелодрама, история, 1978 г. 12+)
Дата: 27 ноября
Время: 11:00
Все фильмы будут демонстрироваться с тифлокомментариями и субтитрами, чтобы сделать просмотр комфортным.
Вход на все показы — свободный.
Адрес кинотеатра «Премьера»: г. Барнаул, ул. Крупской, 97
Телефон для справок: 8(3852)62-80-54
