Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800
Общество
Фото: pixabay.com

Эксперт назвал полезные и вредные свойства лаваша

Автор и ведущий программы «Живая еда с Сергеем Малоземовым» Сергей Малоземов в интервью радио Sputnik рассказал, правда ли, что лаваш полезнее обычного хлеба и нужно ли отказываться от одного продукта в пользу другого?

В последнее время все чаще бутерброды из привычного хлеба стали заменять всевозможными роллами с использованием лаваша. Сергей Малоземов пояснил, что в какой-то степени лаваш можно считать более полезным, чем хлеб. Но не стоит думать, что это чудесная замена, совсем не несущая вреда здоровью.

«Лаваш полезнее, чем обычный хлеб, максимум на 20-30%, то есть не драматически. В лаваше, как правило, используется меньше сахара, но там иногда используется довольно много соли. Еще один плюс, который можно отметить у лаваша – его требуется мало, он достаточно плотный, хорошо удерживает в себе содержимое в тех же роллах. За счет этого вы съедаете меньше вредных быстрых углеводов. По составу, если не считать, что в нем меньше сахара, фактически это то же самое, что белый хлеб. Основу составляет крахмал, который представляет собой соединенные вместе молекулы глюкозы, которые в организме моментально высвобождаются. Это скрытый сахар на языке диетологов», – сказал Сергей Малоземов.

В популярности лаваша есть определенная доля маркетинга, отметил эксперт. То же самое касается, например, бейглов.

«Это такие бублики, на которых иногда подают сэндвичи. По составу это то же самое, что белый хлеб, но звучит моднее, звучит более интересно, за счет этого привлекает. Обманываться этим не стоит», – считает Сергей Малоземов.

Общество
Фото: Катунь 24
На правах рекламы
Токен:
2Ranyk8F7UF
ИНН:
2222062354
Название:
ООО АНТ Холдинг

Популярный городской паркетник пережил рестайлинг с упором на комфорт и зимние условия — оценить доработки водители Алтайского края уже могут в дилерском центре на Павловском тракте.

Адаптировали к зиме: в автоцентре АНТ показали обновлённый кроссовер с внешностью внедорожника

Haval H3* — один из самых доступных кроссоверов марки на российском рынке. После обновления модель получила ряд доработок, ориентированных в том числе на российские условия эксплуатации. Разбираемся, что именно изменилось и как автомобиль ведёт себя в повседневной эксплуатации.

У полноприводной версии матово-чёрная решётка радиатора с интегрированным логотипом. У переднеприводной версии решётка осталась хромированной — по этому элементу версии легко различить.

Декоративный кожух на двери багажника, который в среде владельцев называли «рюкзаком», был одним из самых критикуемых элементов дорестайлинговой версии. Он не выполнял практической функции, но ограничивал обзор через заднее стекло. В новой версии от него отказались в пользу полноценного стекла. Заднее стекло получило нормальные размеры, а также появился задний дворник — для российских зим это функционально значимый элемент.

В салоне задний ряд сидений получил центральный подголовник и центральный подлокотник. Это расширяет возможности посадки трёх пассажиров. В топовой версии появилась жёсткая полка багажника. Также добавлена подсветка зеркал в солнцезащитных козырьках.

Круиз-контроль переехал с подрулевого переключателя на спицу руля — управлять стало комфортнее и удобнее.

H3 — это кроссовер, а не рамный внедорожник. Такая конструкция обеспечивает более комфортную езду по асфальту и меньший вес, но ограничивает возможности на серьёзном бездорожье.

Здесь полный привод — многодисковая муфта. Режимы: снег, грязь, песок. Для зимних сценариев этого достаточно.

У полноприводной версии 177 лошадиных сил. Двигатель обновлён до стандарта Евро-6, официальный расход составляет 10,4 литра в городе и 8,2 литра в смешанном цикле. В паре работает 7-ступенчатый робот с настройкой на плавность переключений. Подвеска ориентирована на комфорт.

Обновлённый H3 — это набор практических доработок. Это автомобиль для тех, кому нужен практичный кроссовер с внедорожным обликом и комфортной настройкой подвески.

Если вы планировали покупку нового автомобиля — цена Haval H3 от 2 379 000 рублей. Официальный дилер Haval в Барнауле — автоцентр АНТ — находится по адресу: Павловский тракт, 251д (рядом с ТРЦ «ЕВРОПА»). Телефон +7 (3852) 29-00-29. Сайт ant-havalpro.ru.

*Хавейл Эйч 3

Общество
Фото: Администрация Рубцовска

Рядовой стрелок 1437-го мотострелкового полка погиб при исполнении воинского долга в ходе СВО и посмертно награждён орденом Мужества.

Мемориальную доску погибшему герою СВО открыли в Рубцовске

Мемориальную доску Ивану Андреевичу Максимову открыли на фасаде гимназии № 11 Рубцовска. 

Иван Андреевич погиб при исполнении воинского долга в ходе специальной военной операции. Он служил рядовым стрелком 1437-го мотострелкового полка (штурмового) 15-й гвардейской отдельной мотострелковой бригады (на БТР) 2-й гвардейской общевойсковой армии ЦВО. За проявленные мужество и отвагу он награждён орденом Мужества посмертно.

Собравшиеся почтили его память минутой молчания и возложили цветы к мемориальной доске. Почётное право открыть мемориальную доску предоставили военнослужащим Росгвардии. 

Общество
Фото: УФСИН по Алтайскому краю

Крест на Никольском источнике срубили из дубового бруса по канонам православия, площадку и ступени на вершину холма обустроили волонтеры из УФИЦ № 1 ЛИУ-1.

Митрополит Сергий освятил поклонный крест, изготовленный осужденными в Барнауле

Митрополит Сергий освятил поклонный крест, изготовленный осужденными в Барнауле. Волонтеры из числа осужденных УФИЦ № 1 ЛИУ-1 благоустраивают Никольский источник с августа 2025 года. Почти каждую неделю они в свободное от основной работы время приезжают сюда и помогают возрождать место, которое в городе издавна считается чудодейственным.

Идея соорудить крест возникла, когда на вершине холма над источником добровольцы увидели старый порушенный крест, воздвигнутый в память о расстрелянных в годы богоборчества страдальцах за веру. Один осужденный выделил деньги на дубовый брус, другой, краснодеревщик по профессии, выполнил столярные работы. Добровольцы также построили смотровую площадку по собственному проекту и сделали ступени, ведущие на вершину холма.

Общество
Фото: Катунь 24

По актуальным данным онлайн-табло барнаульского аэропорта, вылет самолёта S7 в Домодедово перенесли на вечер. Рейс в Шереметьево отменён.

В Барнауле рейс в Москву задержали почти на 11 часов, ещё один отменили

В аэропорту Барнаула 14 октября задерживается рейс S7 2602 в московский аэропорт Домодедово. По данным онлайн-табло барнаульского аэропорта на 16:18, расчётное время отправления — 18:30 вместо запланированных 7:50. Таким образом, задержка составляет 10 часов 40 минут. На табло указан статус «Регистрация».

Утренний рейс SU 1431 в Шереметьево, который должен был вылететь в 9:55, отменили. Отменён и встречный рейс SU 1430 из Шереметьева в Барнаул.

Самолёт S7 из Домодедова также пока не прибыл в краевую столицу. Рейс S7 2601 ожидался в Барнауле в 6:50, однако его расчётное время прибытия сдвинули на 17:29 — на 10 часов 39 минут позже расписания. На табло он отмечен как задерживающийся.

Кроме того, с существенным опозданием вылетел рейс DP 6532 в Шереметьево: самолёт отправился в 12:32 вместо 6:05. Задержка составила 6 часов 27 минут.

Ранее сообщалось, что ночью 14 октября в московских аэропортах Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковский вводили временные ограничения на приём и выпуск самолётов для обеспечения безопасности полётов. Мэр Москвы Сергей Собянин сообщал об отражении атак беспилотников.

Общество
Образование и наука
Фото: Катунь 24

В Поспелихинском районе юнармейское движение объединяет 728 человек. Это 16 отрядов, которые работают не только в школах, но и в детских садах. А районный дом Юнармии в этом году вошёл в число лучших в стране.

Юнармейское движение объединяет более 700 ребят в Поспелихинском районе

Штаб, отряды и миллион на оборудование

Штаб Юнармии Поспелихинского района — место, где проходят семинары с руководителями отрядов и занятия с ребятами. Самый крупный отряд — «Юность» в Поспелихинской школе № 4 — начитывает 186 юнармейцев. Самый маленький, но не менее значимый — штабной отряд «Феникс», в котором состоят 22 ребёнка.

«Материальная база — не буду хвастаться, но в этом году дом Юнармии Поспелихинского района вошёл в число призёров, стал лучшим домом Юнармии среди домов Юнармии по Российской Федерации. Недавно мы получили оборудование на 1 млн рублей. Вот вы видите пять автоматов — три только тут было, два у нас было своих. Также это наш Максим, он самый дорогой. Много всего мы получили на миллион», — рассказывает Игорь Аксенченко, начальник штаба Юнармии Поспелихинского района, руководитель отряда «Феникс».

Направления работы и достижения

Основные направления работы — начальная военная подготовка, физическая подготовка и патриотическое воспитание. За этот учебный год 12 юнармейцев района побывали в «Океане», «Артеке» и «Орлёнке». Больше 26 человек получили медали «Юнармейская доблесть», три из них — уже второй степени.

Отряд «Юность» существует с 2019 года и на протяжении шести лет остаётся лучшим в районе. Трижды он становился лучшим юнармейским отрядом Алтайского края.

«Три года подряд мы были лучшим юнармейским отрядом Алтайского края, нам присвоены соответствующие вымпелы. Мы принимаем участие в конкурсах различного направления. Сейчас прошла игра «Турслёт», где мы заняли почётное второе место. Готовимся к конкурсу «Лучший юнармейский отряд 2026». Думаю, в очередной раз будем победителями, потому что сплочённая работа коллектива — детей и родителей — приводит нас к единому целому. Мы победители», — говорит Наталья Ткаленко, руководитель юнармейского отряда «Юность» Поспелихинской школы № 4.

Память и наставничество

Отряд «Юность» назван в честь выпускника школы Романа Попова, погибшего в зоне специальной военной операции. Юнармейцы шефствуют над детским садом: в рамках проекта «Юнармия, наставничество» старшие передают опыт младшим.

«Когда у детей всё получается — чувствуем радость за них, гордость, что мы их смогли научить», — делится Варвара Красикова, командир юнармейского отряда «Пламя».

Рекорды и поддержка школы

Среди юнармейцев есть свои рекордсмены. Виктория Ваганова из отряда «Юность» собирает и разбирает автомат Калашникова за 28 секунд.

«У меня вторая-четвёртая ступень ГТО, я получила серебро и бронзу. Автомат собираю и разбираю уже более трёх лет, даже, может, и больше», — рассказывает Виктория.

Директор школы № 4 Людмила Шубная называет юнармейцев опорой и поддержкой школы. Они всегда приходят на помощь, и не только в учёбе.

«Они поддержка и опора всегда. Только попроси — всегда помогут. Когда мы переезжали в школу, начинали в январе. Я вышла на работу со своей семьёй 2 января. С 3 января пошли родители помогать, пошли дети помогать. Даже не нужно было просить — сами предлагали. Нужна помощь, мы готовы прийти. Вот этим отличается наша школа», — говорит Людмила Васильевна Шубная.

Школа жизни

Юнармия в Поспелихинском районе — это школа жизни. Здесь учат маршировать, стрелять, оказывать первую помощь и любить свою страну. Старшие передают опыт младшим — от детского сада до выпускного класса. А звание лучшего дома Юнармии в России — тому подтверждение.

Лента новостей