Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

Эксперты рассказали, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте

15 июля 2020, 15:10

Диетологи Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали в интервью La Vanguardia назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте.

Фото: pixabay.com

По словам экспертов, хорошим вариантом для путешествий являются блюда из риса. При этом желательно выбирать коричневый рис и готовить его следует как можно проще и без большого количества воды.

Из легких закусок диетологи порекомендовали яблоки и арахис. Яблоки необходимо употреблять очищенными и тертыми.

«Классическим» средством от головокружений является имбирь. Тем, кому не нравится вкус имбиря, следует употреблять его настои с добавлением различных фруктов, отмечает эксперт. Еще одним продуктом, который помогает при укачивании, является свежий несоленый сыр.

Диетологи добавили, что во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания следует избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков и выпечки, а также алкоголя.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.

Ответить

Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.