Врач назвал самую опасную летнюю обувь
Обувь на плоской подошве может стать причиной серьезной деформации стопы. Об этом в беседе с «Комсомольской правдой» рассказал травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар.
Специалист отмечает, что наибольшую опасность для ног летом с этой точки зрения представляют сланцы.
«Летом за городом или в парке хорошо бы походить босиком», — советует Вихтар.
По его словам, следует обращать внимание на проработанность каркаса обуви. Необходимо, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны, где расположен большой палец. При этом подошва не должна быть слишком жесткой. Рекомендуется использовать ортопедические стельки для обуви.
«Прекрасная идея — заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии», — отметил врач.
В качестве примера Вихтар приводит занятия йогой, отмечает РИА Новости.
Бери и делай: как красиво упаковать подарки
Немного бумаги, ленты и пара простых приёмов помогут сделать ваш новогодний подарок ещё приятнее. Как эффектно упаковать подарок в виде конфетки и как завернуть в обёрточную бумагу книгу? Мария Илющенко делится простыми советами!
Смотрите рубрику «Бери и делай» в программе «Новое утро»!
