Врач назвал самую опасную летнюю обувь
Обувь на плоской подошве может стать причиной серьезной деформации стопы. Об этом в беседе с «Комсомольской правдой» рассказал травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар.
Специалист отмечает, что наибольшую опасность для ног летом с этой точки зрения представляют сланцы.
«Летом за городом или в парке хорошо бы походить босиком», — советует Вихтар.
По его словам, следует обращать внимание на проработанность каркаса обуви. Необходимо, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны, где расположен большой палец. При этом подошва не должна быть слишком жесткой. Рекомендуется использовать ортопедические стельки для обуви.
«Прекрасная идея — заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии», — отметил врач.
В качестве примера Вихтар приводит занятия йогой, отмечает РИА Новости.
Алтайская резиденция Деда Мороза в 14-й раз распахнула двери для юных жителей края
Вы уже написали письмо Деду Морозу? А если мы скажем, что его можно передать лично? Не в Великом Устюге, а здесь, на Алтае, до 12 января. Алтайская резиденция волшебника в 14-й раз открыла двери. Что в этом году особенного, кто стал автором первой энциклопедии Дедов Морозов и какие креативные шапки удивили самого зимнего кудесника, смотрите в репортаже «Катунь 24».
Волшебства здесь хватит на всех. Алтайская резиденция Деда Мороза в 14-й раз открыла свои двери для посетителей. Лично передать письмо с пожеланиями главному волшебнику нового года Дедушке Морозу может каждый.
На открытии нового сезона работы резиденции презентовали первую "Энциклопедию Дедов Морозов России", в которую попал и наш волшебник. В книге перечислены факты о разных регионах страны, народах, традициях и сказочных персонажах. Её автор – уроженка нашего края Ольга Колпакова.
На открытие приехали семьи из разных уголков нашего региона. Многие из них стали победителями конкурса креативных шапок Деда Мороза. На оценку свои работы прислали около пятисот участников. Главный волшебник вместе со Снегурочкой выбрали 38 победителей.
Среди победителей семья Коробковых из Барнаула. Принять участие в конкурсе предложила воспитатель в детском саду. На создание креативной шапки у семьи ушло пять часов.
В следующем году Алтайская резиденция Деда Мороза отпразднует 15-летие. Главным гостем юбилея станет всероссийский Дед Мороз.
