Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

Врач рассказал, как правильно носить маску весной

Специалист по особо опасным инфекциям, врач-иммунолог Владислав Жемчугов сообщил, что теплая весенняя погода привела к тому, что неправильное использование медицинских масок может стать опасным.

По словам специалиста, использование медицинских масок в таких условиях становится не только затруднительным, но иногда даже опасным, рассказал Владислав Жемчугов в интервью радио Sputnik. В мае, выходя из дома, обязательно нужно иметь запасную медицинскую маску.

«Если маска намокла или вы сильно чихнули, то лучше надеть другую. Нет смысла ходить и самому дышать своими вирусами. Лучше иметь одну или две запасные маски. Если намокла от дождя, то лучше тоже поменять. Также на улице, когда идет дождь, вы вполне можете снять и спрятать маску», — объяснил врач-иммунолог.

Владислав Жемчугов сообщил, что маску можно высушить, а после продолжить использование, но важно понимать, что такой прием сработает не со всеми средствами защиты.

«Самодельную маску из медицинской марли, сложенной в четыре или восемь слоев, стирать нежелательно, поскольку защитные свойства уменьшаются, а вот прогладить утюгом с паром будет очень хорошо. Другие материалы, кроме марли, не годятся. Одноразовые маски – пластиковые, поэтому они не выдерживают утюга. Также их нет смысла греть в духовке, как некоторые делают. Такие маски нужно менять», — уточнил врач.

Ношение медицинской маски и перчаток в общественных местах — наиболее эффективные способы защиты от распространения коронавируса. Надевать эти средства защиты рекомендуется всем россиянам вне зависимости от наличия или отсутствия симптомов COVID-19, отмечает РИА Новости. 

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Сгенерировано нейросетью

Регулярная ходьба на свежем воздухе до завтрака естественным путём повышает уровень гормона GLP-1 и блокирует приступы эмоционального переедания.

Привычка выходить на короткую пешую прогулку в начале дня способна радикально нормализовать чувство голода и избавить от постоянных вредных перекусов. К такому выводу пришли эксперты издания Fit and Well совместно с сертифицированным диетологом консалтингового центра CityDietitians Софи Медлин, разобрав физиологические механизмы утренней активности.

Главным фактором снижения тяги к еде выступает гормональная перестройка. Легкая физическая нагрузка натощак подавляет выработку гормона голода грелина и одновременно стимулирует синтез глюкагоноподобного пептида (GLP-1). Это то самое вещество, искусственные аналоги которого применяют в современных инъекционных препаратах для снижения веса, однако ежедневная умеренная ходьба запускает его естественное высвобождение в организме без побочных эффектов.

Вторым важным преимуществом специалисты называют купирование психоэмоционального голода. Спокойный шаг на свежем воздухе перед началом рабочего дня мягко снимает стресс и стабилизирует вегетативную нервную систему. Человек входит в день без тревожности и внутреннего напряжения, что защищает от неосознанного желания заесть переживания быстрыми углеводами.

Кроме того, ранние выходы на улицу настраивают биологические часы человека. Утренний солнечный свет калибрует циркадные ритмы, повышая качество ночного отдыха. Поскольку хронический недосып всегда провоцирует неконтролируемое потребление лишних калорий, глубокий и своевременный сон благодаря ходьбе замыкает цепочку здорового контроля аппетита на весь день.

Опасный центральноафриканский штамм вируса преодолел барьер специфических сообществ и начал активно циркулировать среди широких слоёв населения планеты.

Глобальное распространение оспы обезьян полностью повторяет исторический сценарий пандемии ВИЧ-инфекции, выходя за рамки закрытых социальных групп в общую популяцию. Об этом на научном форуме в наукограде Кольцово заявил заместитель директора Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии «Вектор» Сергей Щелкунов, передаёт ТАСС.

По словам учёного, с 2024 года по планете распространяется центральноафриканский вариант патогена, провоцирующий значительно более тяжёлое клиническое течение болезни с повышенным уровнем летальности. При этом механизм половой передачи инфекции кардинально трансформировался — сейчас патоген массово передаётся при гетеросексуальных контактах и бытовым путём.

Эксперт напомнил, что десятилетиями заболевание оставалось локальной эндемичной угрозой тропических лесов Центральной и Западной Африки. Однако масштабный выброс возбудителя за пределы континента в 2022 году привёл к взрывному охвату — инфекцию лабораторно подтвердили уже в 144 государствах, а число изученных клинических случаев перевалило за 200 тысяч.

Аналогия с вирусом иммунодефицита человека вызывает у эпидемиологов особую тревогу. Согласно совместным оценкам профильных структур ООН и Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день на планете проживает около 41 миллиона человек с диагнозом ВИЧ, а ежегодное количество новых заражений превышает 1,2 миллиона, причём всплеск заболеваемости охватывает всё больше стран Восточной Европы и Центральной Азии.

Медицина
Фото: Катунь 24

Впавший в ступор преподаватель из Владимира больше часа эмоционально изъяснялся с медиками на чистом английском, пока действие седативных препаратов окончательно не улетучилось.

Во Владимире рядовая медицинская процедура обернулась анекдотичным клиническим казусом: 28-летний школьный учитель английского языка Александр временно утратил способность говорить и понимать по-русски после выхода из медикаментозного сна. О необычном инциденте сообщает Telegram-канал Mash со ссылкой на врача-эндоскописта клиники.

Мужчина пришёл на плановую колоноскопию, причём общую седацию ему проводили впервые в жизни. Когда действие препаратов начало спадать, пациент долго не мог прийти в сознание, а очнувшись, поверг медицинский персонал в ступор. Мужчина начисто перестал реагировать на русскую речь и общался с докторами исключительно на безупречном иностранном языке.

Попытки врачей добиться от ошарашенного педагога внятных ответов на родном языке продолжались больше часа. Ситуация не разрешилась даже после экстренного вызова супруги пациента: в её присутствии преподаватель продолжал бурно жестикулировать, выкрикивать фразы на английском и безуспешно доказывать что-то окружающим.

Языковой блок спал лишь спустя несколько часов, когда действие анестетиков окончательно сошло на нет. Родная речь вернулась к преподавателю внезапно и при самых прозаичных обстоятельствах — первой русской фразой Александра после пробуждения стала просьба проводить его до уборной.

Лента новостей