Нейробиолог: мужчины в 2,5 раза чаще умирают от коронавируса, чем женщины
Исследователи связали такую статистику с курением.
Так, оказалось, что курение – одна из основных причин высокой смертности от коронавируса среди мужчин. Об этом заявил испанский нейробиолог Диего Редолар, проанализировав данные по количеству заболевших и летальных исходов в стране, пишет «Российская газета».
Мужчины с коронавирусом умирают примерно в 2,5 раза чаще женщин. При этом возраст не имеет значения.
«Должна быть какая-то переменная, которая оказывает влияние. И мы, как и некоторые другие исследователи, считаем, что это связано с курением», – предположил эксперт. Логика проста. У 30 процентов скончавшихся от COVID-19 были сердечно-сосудистые заболевания, которые у курильщиков встречаются чаще, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни.
В то же время французский Институт Пастера обнародовал данные, которые противоречат выводам испанского нейробиолога. Среди 350 тяжелых пациентов с коронавирусом курящими оказались только 4 процента.
«Существует слишком много факторов COVID-19, о которых специалисты пока не знают. Сейчас важно собрать как можно больше информации о пациентах», – цитирует Редолара РИА Новости.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
