Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: pixabay.com

Врачи рассказали, как алкоголь влияет на организм человека старше 40 лет

Британские врачи в разговоре с изданием The Telegraph рассказали, как злоупотребление алкоголем влияет на организм людей старше 40 лет.

Алкоголь, по словам врачей, влияет практически на все системы организма. Проникая сквозь гематоэнцефалический барьер в мозг, спиртное работает как депрессант. Человек сначала испытывает воодушевление и подъем, однако спиртное оказывает угнетающее воздействие на суждения, логику, планирование и самоконтроль. Регулярное употребление алкогольных напитков повышает склонность к развитию тревожности и депрессии.

Регулярное потребление спиртного может спровоцировать развитие розацеа – хронического покраснения кожи, вызванного увеличением кровеносных сосудов. Также алкоголь может провоцировать стресс и тревогу, в результате чего организм вырабатывает гормоны, которые стимулируют появление угревой сыпи. Кожа теряет влагу, а нехватка жидкости может вызвать припухлости под глазами.

Если человек предпочитает вино или пиво, то содержащийся там сахар может повредить ДНК и коллаген в коже, что, в свою очередь, приводит к быстрому старению.

Риск инсульта увеличивается в два раза у тех, кто выпивает алкоголь в два раза больше дневной нормы. Также чрезмерное употребление спиртного сказывается на способности сердца перекачивать кровь – повышается риск развития сердечной недостаточности.

Конечно же, от злоупотребления алкоголем страдает и печень: она накапливает жиры, что при частом употреблении алкоголя с 40 до 55 лет вместе с хроническим воспалением приводит к образованию фиброзной ткани. Это может привести к циррозу и другим заболеваниям.

У мужчин алкоголь может привести к снижению количества тестостерона.

Важно

На гребном канале в Барнауле проходят международные соревнования «Алтайская регата» по кануполо и сапбордингу с участием более 200 спортсменов из пяти стран.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Сумма штрафов учреждения превысила полмиллиона рублей.

Судебные приставы Бийска оштрафовали частный медицинский центр на 250 тысяч рублей. Виной тому нарушение требований санитарного законодательства.

Ранее суд установил, что в помещениях организации не соблюдены нормы площади, отсутствует резервное горячее водоснабжение, не оборудованы места для хранения медицинских отходов классов «Б» и «Г», а также не нарушены требования к отделке помещений и микроклимату.

В установленный срок требование об устранении нарушений руководство медучреждения не исполнило. За это клинику неоднократно привлекали к административной ответственности с назначением штрафов на общую сумму 330 тысяч рублей. 

За неуплату части штрафов судебный пристав привлек организацию к дополнительной ответственности. В результате суд наказал нарушителя двойным штрафом, добавив к долгам компании еще 250 тысяч рублей.

Дальнейшее уклонение от исполнения требований закона может привести к приостановлению деятельности организации, отметили в ГУФССП по Алтайскому краю.

Медицина
Фото: Катунь 24

Пациентам напомнили о правилах вызова врача из поликлиники на дом.

В городской больнице № 3 Барнаула рассказали, как устроена работа терапевтов с вызовами от пациентов на дом. Она является частью системы бесплатной медицинской помощи по ОМС.

Терапевты выезжают к следующим категориям граждан:

  • пациенты с острыми состояниями;
  • маломобильные, инвалиды;
  • пациенты, которые восстанавливаются после операции или тяжелой болезни;
  • пациенты на паллиативном наблюдении;
  • в отдельных случаях — для проведения патронажа, диспансерного наблюдения или вакцинации.

При этом не любой запрос автоматически означает выезд, отметили в Минздраве Алтайского края. Если задача — продлить рецепт или оформить справку, а состояние позволяет прийти в поликлинику или решить вопрос дистанционно, пациенту предложат оптимальный вариант.

Как вызвать врача на дом? Позвонить в единую службу 122. Важно чётко описать симптомы: это поможет правильно оценить срочность и организовать помощь. Решение о выезде принимается после оценки состояния.

«Не нужно злоупотреблять вызовами на дом. На дорогу и осмотр пациента врач тратит значительно больше времени, чем на приём в кабинете. Если состояние позволяет самостоятельно дойти до фильтр‑бокса или поликлиники, лучше воспользоваться этой возможностью», — напоминают медики.

Медицина
Фото: Сгенерировано ИИ

Советами для здорового рабочего пространства поделилась в эфире «Катунь.Здоровье» Алиса Афанасьева, врач-невролог Сибирского медицинского центра, ассистент кафедры неврологии и нейрохирургии Алтайского государственного медицинского университета.

Вы замечали, что к середине дня голова становится тяжёлой, мысли путаются, а работать всё сложнее? Дело может быть не в усталости, а в том, как организовано ваше рабочее место.

Три кита здорового рабочего пространства:

1. Прохлада и свежий воздух. Мозг — самый энергозатратный орган, и ему нужно много кислорода. Духота и жара приводят к сонливости, снижению концентрации и головным болям. Проветривайте помещение каждые 1,5–2 часа. Идеальная температура для работы мозга — 20–22 °C.

2. Достаточное освещение. Свет должен быть комфортным, но не тусклым. Важное правило: экран не должен мерцать. Мерцание, даже незаметное для глаза, создаёт дополнительную нагрузку на зрительный нерв и утомляет мозг.

3. Правильная поза. То, как вы сидите, напрямую влияет на кровоснабжение головного мозга.
Что нужно проверить прямо сейчас:

  • Ноги. Не кладите ногу на ногу! Эта привычка нарушает кровообращение во всём организме, включая мозг.
  • Угол в суставах. В тазобедренном и коленном суставах должно быть 90 градусов. Стопы полностью стоят на полу.
  • Поясница. Спина должна быть расслабленной, а не перенапряжённой. Правильная посадка снимает лишнюю нагрузку на позвоночник.
  • Экран. Верхний край монитора должен быть на уровне ваших глаз. Расстояние от глаз до экрана — 50–70 см. Если смотреть на экран сверху вниз или слишком близко, возникает излишнее напряжение шейных мышц, что ухудшает кровоток к мозгу.

Почему это так важно

Когда мы сидим неправильно, нарушается кровоток в шейном отделе позвоночника, который питает головной мозг. Кроме того, неудобная поза вызывает постоянное напряжение мышц, что приводит к хроническому стрессу. Мозг тратит ресурсы не на решение задач, а на поддержание тела в неудобном положении. К концу дня вы чувствуете разбитость, даже если работали не так много.

Лента новостей