9 апреля 2020 / 08:57

В Алтайском крае официально запретили посещать больницы из-за коронавируса

Запрет временный. Он следует из изменений в указ, которые подписал 8 апреля губернатор региона Виктор Томенко.

В документе закреплено, что в регионе временно запрещается плановая госпитализация пациентов в медицинские организации стационарного типа. Исключениями могут быть только случаи, когда речь идет о социально значимом заболевании или заболевании, представляющем опасность для окружающих, а также случаи, когда отсрочка может стоить жизни или нанесет угрозу здоровью.

Пациентам на время запрещают посещать в плановом порядке поликлиники. Серьезные ситуации с угрозой жизни и здоровью также не в счет. Если у человека острое заболевание, травма или обострение хронического заболевания, ему также можно обращаться к врачу.

Временно запрещена плановая диспансеризация. То же касается профилактических осмотров, в том числе представителей разных профессий. Здесь тоже есть исключение – это сотрудники организаций, деятельность которых не приостановлена. Медосмотры по направлению призывной комиссии тоже продолжаются.

Пока запрещена вакцинация для всех, кроме новорожденных в родильных домах и перинатальных центрах.

Также все, кто прилетел в Барнаул из Москвы, должны уйти на самоизоляцию на 14 календарных дней. Неместных определяют в обсерватор.

Если человек приехал из столицы другими видами транспорта, он обязан сообщать об этом на горячую линию Роспотребнадзора по телефону 8 (3852) 24-99-59.

Те, кто прибыл из Москвы, почувствовав себя плохо, должны не посещать клинику, а вызвать врача на дом, при этом обязательно сообщив по телефону, что недавно были в столице.

25 декабря 2025 / 09:08

Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники

Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.

  1. Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
  2. Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
  3. Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
  4. Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
  5. Контролируйте алкоголь.
  6. Пейте воду.
  7. Больше двигайтесь.