Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

Закрытие зимнего сезона на «Трассе здоровья» и 5-й лыжный марафон «Мария-Ра» состоятся 15 марта

15 марта состоится традиционный лыжный марафон, который компания «Мария-Ра» и партнеры проводят уже в 5-й раз. Марафон «Черемное – Барнаул»  приурочен к закрытию зимнего сезона на «Трассе здоровья».

Лыжные марафоны «Мария-Ра» для многих стали традицией. Это мероприятия, которые ждут. Ждут, потому что преодолеть дистанцию в 50 км – значит преодолеть себя, раскрыть свой спортивный потенциал и попробовать новое.

Каждый год количество участников растет. Если в первом марафоне участвовали 700 лыжников, то в 4-м марафоне уже 1200. В этом году ожидается около 1500 лыжников.

2020 год богат на юбилеи. В юбилейный год страна отметит 75 лет Великой Победы. Марафон тоже станет юбилейным и пройдет под девизом: «Победи самого себя».

Для участия в марафоне необходимо зарегистрироваться у кассира в любом магазине «Мария-Ра». Марафон стартует в селе Черемное. Стоимость участия – от 50 до 75 рублей. Предусмотрена также доставка из Бийска и Алтайского.

Если участник хочет добраться до Черемного организованно, на автобусе «Мария-Ра», то стоимость составит 75 рублей, если доберется самостоятельно – 50 рублей.

Каждый зарегистрировавшийся получит на кассе чек-купон, который нужно сохранить до самого старта. Чек-купон предъявляется перед стартом и обменивается на нагрудный знак.

Сбор участников, которые добираются организованно, состоится на лыжной базе «Динамо» по адресу: г. Барнаул, Змеиногорский тракт, 36. Отъезд автобусов запланирован на 7:00. Старт в 9:00 возле черемновского Дома культуры.  

На базе «Динамо» предусмотрены теплые раздевалки и гардероб, чтобы участники смогли в комфортных условиях переодеться перед стартом и оставить вещи. Раздевалки и гардероб будут работать с 6:00 для приема вещей участников. Посадка в автобусы будет осуществляться только в спортивной форме и с инвентарем, без личных вещей. Личные вещи необходимо оставить в гардеробе на л/б «Динамо», так как на старте в Черемном вещи на хранение не будут приниматься.

На дистанции будут  дежурить автобусы на случай, если продолжить марафон не будет возможности. Кроме того, для участников будут организованы пункты питания с горячим чаем и угощениями от партнеров, чтобы согреться и восстановить силы.

На финише марафонцев, преодолевших дистанцию, будут ждать памятные подарки от компании «Мария-Ра».

Важно

В Улан-Баторе представители региональных властей и бизнеса обсудят развитие трансграничных транспортных коридоров, туризм и совместные проекты в АПК.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Пресс-служба ТНТ

Он успешно прошёл испытание первой серии.

13 сентября на ТНТ начался новый сезон спортивного шоу «Титаны» (16+). 111 сильнейших атлетов страны проходят испытания, разработанные искусственным интеллектом. Главный приз — 10 миллионов рублей.

В числе участников спортсмен из Барнаула, заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, чемпион мира и трехкратный чемпион Европы Сергей Шубенков.

В первой серии участников ждало испытание «бесконечное восхождение». Задача атлетов — совершить как можно больше восхождений на конструкции, которые находятся под углом наклона 30 градусов. Спортсмены стартовали по сигналу и должны были возвращаться не позднее повторного сигнала. Интервалы повторений уменьшались с 50 секунд до 20 секунд. Тот, кто не успел вернуться до гонга, — вылетал.

К счастью, алтайский легкоатлет успешно прошёл испытание. Шубенков продолжит борьбу за приз в следующих сериях.

Наряду с профессиональными спортсменами в шоу участвуют представители шоу-бизнеса, блогеры, актеры, сотрудники силовых структур, каскадеры.

Общество
Фото: Катунь 24

На российском рынке труда растёт спрос на соискателей "серебряного" возраста, которым готовы предложить спокойные должности без перегрузок.

Гражданам пенсионного возраста при поиске дополнительного заработка стоит ориентироваться на варианты занятости, которые исключают чрезмерные физические нагрузки и эмоциональное выгорание. Перечень наиболее комфортных и востребованных сфер для пожилых людей назвала кандидат экономических наук, доцент кафедры статистики РЭУ имени Г. В. Плеханова Ольга Лебединская, передаёт ТАСС.

По словам эксперта, соискателям в возрасте отлично подходят позиции, предполагающие размеренный ритм работы: должности консьержей, вахтёров, гардеробщиков, ночных сторожей, библиотекарей, а также уборщиков территорий. Подобная деятельность позволяет сохранить привычный распорядок дня и получать стабильный доход без ущерба для самочувствия.

Для пенсионеров с опытом преподавания открыты широкие перспективы в образовательном сегменте. Частные детские центры и школы активно нанимают пожилых педагогов на роли репетиторов и воспитателей, высоко ценя их классическую академическую базу, терпение и способность поддерживать дисциплину.

Экономист также дала практический совет по поиску подходящих мест. Чтобы отсеять нерелевантные предложения на сайтах вакансий и в мобильных агрегаторах, соискателям достаточно воспользоваться настройками сортировки, активировав фильтр для кандидатов категорий «от 45» или «от 55 лет».

Общество
Медицина
Фото: Катунь 24

Больше половины врачебных ошибок можно предотвратить, если вовремя задать медикам правильные неудобные вопросы.

Более 50 % случаев причинения вреда здоровью при оказании медицинской помощи можно предотвратить, причём в половине из них проблемы возникают из-за неправильного приёма медикаментов. Как обезопасить себя во время нахождения в стационаре или на приёме у терапевта, рассказал заместитель главного врача городской больницы № 33, главный внештатный клинический фармаколог Минздрава Нижегородской области Игорь Мотылёв, сообщает НИА «Нижний Новгород».

Эксперт подчеркнул, что безопасность лечения зависит не только от персонала клиники, но и от бдительности самого человека. Пациентам советуют скрупулёзно перепроверять названия и дозировки медикаментов — особенно если произошла смена лечащего врача. Кроме того, необходимо заранее выяснять совместимость назначенных препаратов между собой и возможные побочные реакции. Если назначения или терминология непонятны, пациент имеет законное право потребовать объяснений простыми словами.

Перед операциями или сложными манипуляциями фармаколог рекомендует подробно расспрашивать доктора о возможных рисках и наличии альтернативных вариантов вмешательства. Также не стоит стесняться контролировать соблюдение базовых санитарных норм: например, уточнять у лаборанта, сменил ли он перчатки и вскрывается ли стерильный шприц непосредственно при посетителе.

Если схема терапии или поставленный диагноз вызывают сомнения, специалист призывает прибегать ко «второму мнению» других медиков — это нормальная мера предосторожности, а не проявление неуважения к доктору. В случаях же явных нарушений или конфликтов граждане могут пожаловаться в свою страховую компанию по ОМС, которая вправе назначить независимую экспертизу качества помощи, либо направить официальное обращение в Росздравнадзор.

Лента новостей