Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
27 февраля 2020 / 11:07

Разгуляй: рассказываем о традициях четвёртого дня Масленицы

Сегодня, 27 февраля, четвёртый день Масленицы − разгуляй. В этот день по традиции было принято разрешать конфликты. Широкий четверг − время выплеснуть всю негативную энергию, очиститься. Ведь вступать в Великий пост нужно только после устранения всех обид и разногласий с ближними.

На Масленицу в этот день начиналось большое празднование. Все работы прекращались, и народ собирался для торжественных проводов зимы. Можно было посмотреть на захватывающие кулачные бои, спектакли, разыгрываемые в забавных костюмах, поучаствовать в перетягивании каната. С сегодняшнего дня начинались колядки. 

 

Четверг называли Колядухой.

Разгуляй славился и таким экстремальным развлечением, как прыжки через костер. Такой обычай пришел с языческих времен. Девушки и парни разводили костер и по очереди перепрыгивали через него. Буря эмоций сопровождала данный процесс.

Люди ходили по домам с музыкальными инструментами и просили позволения у хозяев спеть веселую колядку. После задорной песни зачинщиков маленького торжества угощали конфетами, блинами и вином. Этот день был временем настоящего изобилия, когда столы ломились от яств и напитков. Четверг-разгул был самым веселым днем в торжественных проводах зимы. Захватывало дух от величия ледяных горок, которые строили в то время.

Название перелом также вошло в обиход. Этот период считался переломным в праздновании Масленицы. Весна вступала в свои законные права. Четверг, называемый Колядухой масленой, славился разными развлечениями, одним из которых было переодевание. Многие наряжались в смешные и подчас страшные костюмы, пачкались в саже и пугали прохожих.

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Воспитанник алтайской школы хоккея Андрей Свечников стал обладателем главного трофея Национальной хоккейной лиги. В решающей серии плей-офф его команда «Каролина Харрикейнз» обыграла «Вегас», а нападающий стал первым в истории уроженцем региона, выигравшим Кубок Стэнли.

Как отмечает издание «Абзац», в шестом матче финальной серии клуб из Северной Каролины на выезде всухую переиграл «Вегас» со счётом 3:0 и забрал серию со счетом 4:2. Шайбы в решающей встрече забросили Тэйлор Холл, Джексон Блэйк и Николай Элерс. Компанию Свечникову в списке российских триумфаторов турнира составили защитник Александр Никишин и голкипер Пётр Кочетков. Для «ураганов» этот кубок стал по-настоящему долгожданным — команда оформила своё чемпионство впервые за последние 20 лет.

Путь к трофею выдался для хоккеистов крайне напряжённым: в финале «Каролина» дважды уступала по ходу серии, но смогла переломить ситуацию во многом благодаря результативности барнаульца. В третьей игре Свечников забросил шайбу и сделал счёт 4:4, а в ключевой пятой встрече нападающий оформил дубль и впервые вывел свой клуб вперёд. Всего за матчи плей-офф алтайский спортсмен заработал 11 очков, отметившись важнейшими результативными действиями.

Андрей Свечников родился в Барнауле в 2000 году и именно там впервые вышел на лёд. В 2018 году клуб «Каролина Харрикейнз» выбрал нападающего на драфте НХЛ под высоким общим вторым номером. За время выступления за океаном форвард вошёл в историю лиги как первый хоккеист, которому удалось официально забросить шайбу из-за ворот в стиле лакросс.

В 2022 году участник СВО из Алтайского края зарегистрировал брак с местной жительницей по ее просьбе. Впоследствии супруги не вели совместное хозяйство и проживали в разных населенных пунктах.

В мае 2024 года мужчина погиб при исполнении воинского долга. Для отстаивания права на получение положенных выплат к правоохранителям обратилась предыдущая семья погибшего.

Дело в том, что в 2019 году у бойца родилась дочь от другой женщины. Он признал ребенка и занимался его воспитанием, отметили в прокуратуре региона.

Проведенная проверка подтвердила, что брак был фиктивным. Прокурор обратился в суд с иском о признании союза недействительным и о лишении супруги прав на получение выплат.

Суд удовлетворил требования в полном объеме. Права малолетней дочери погибшего участника СВО на меры государственной поддержки удалось восстановить. Ребенку выплатили 14 млн рублей.

Каждый вечер миллионы людей проверяют экраны своих смартфонов или фитнес-браслетов. Если на дисплее горит заветная пятизначная цифра, мы засыпаем с чувством выполненного долга. Если нет — корим себя за лень.

Красивая планка в 10 000 шагов стала главным мировым стандартом здорового образа жизни. Но откуда взялась эта цифра, имеет ли она под собой научную основу и сколько на самом деле нужно ходить, чтобы жить долго и оставаться здоровым?

Маркетинг из Токио

Цифра 10 000 не имеет никакого отношения к медицине, масштабным клиническим исследованиям или рекомендациям врачей. Это чистый маркетинг родом из 60-х годов.

В 1964 году на волне популярности токийской Олимпиады японская компания Yamasa выпустила на рынок первый в мире портативный электронный шагомер. Прибор назвали «Манпо-ке», что дословно переводится как «счетчик 10 000 шагов».

Иероглиф «ман» (10 000) визуально напоминает шагающего человечка. Японские маркетологи посчитали это идеальным визуальным и психологическим ходом. Цифра была круглой, запоминающейся и амбициозной. Идея ушла в народ, а спустя десятилетия плавно перекочевала в алгоритмы современных фитнес-трекеров как неоспоримый принцип.

Что говорят исследования

Отечественная медицинская наука активно изучает влияние дозированной ходьбы на здоровье человека. Основной вывод специалистов: цифра в 10 000 шагов завышена, а реальная «зона пользы» для организма начинается гораздо раньше.

В исследовании 2023 года в Европейском журнале профилактической кардиологии говорится, что польза для организма начинается уже с 4000 шагов. Ежедневные прогулки помогут избежать сердечно-сосудистых заболеваний.  

Отечественные специалисты по биомеханике отмечают, что для опорно-двигательного аппарата критически важны качество и темп ходьбы. Интенсивная, непрерывная ходьба в течение 30 минут со скоростью около 1.2–1.3 м/с приносит сосудам и сердцу больше пользы, чем 10 000 хаотичных, медленных шагов, набранных за весь день по квартире или офису.

Главный вывод

Не нужно превращать прогулки в изнуряющую гонку за круглой цифрой. Если сегодня вы прошли всего 7000 шагов — вы уже дали своему организму необходимый ресурс для здоровой и долгой жизни. Главное в ходьбе — регулярность, а не красивый маркетинг из Японии.

Автор текста: Анастасия Алексеева