Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
Общество
Фото: pixabay.com

Ученые назвали причину хронической усталости

Британские и нидерландские ученые выяснили, что причиной умственной усталости, снижения внимания и когнитивных способностей могут быть воспалительные процессы в организме. Результаты исследования опубликованы в журнале NeuroImage.

Люди, страдающие хроническими заболеваниями, часто жалуются на постоянную умственную усталость, медлительность в принятии решений, невозможность сконцентрироваться или, как часто говорят, – туман в голове. И это состояние порой не менее изнурительно, чем сама болезнь.

Специалисты из Бирмингемского и Амстердамского университетов изучили связь между умственной вялостью и внутренним воспалением как реакцией организма на болезнь.

«Ученые давно подозревали, что есть связь между воспалением и умственной деятельностью. Например, люди, страдающие хроническими заболеваниями или имеющие избыточный вес, часто жалуются на когнитивные нарушения, но трудно было понять, где причина, а где следствие. Наша работа выявила специфический процесс в головном мозге, который явно подвержен влиянию воспаления», – приводятся в пресс-релизе Бирмингемского университета слова руководителя исследования доктора Али Мазахери (Ali Mazaheri).

Исследование было сосредоточено на области мозга, отвечающей за визуальное внимание. Добровольцам – группе из 20 молодых здоровых мужчин – вводили вакцину от брюшного тифа, которая вызывает временное воспаление, но не имеет других побочных эффектов. Через несколько часов после инъекции ученые проверяли их когнитивные реакции на простые изображения на экране компьютера и тестировали способность контролировать внимание, измеряя мозговую активность методом электроэнцефалографии.

Эксперимент продолжался несколько дней, и временами добровольцам вместо вакцины вводили в качестве плацебо физиологический раствор. Уровень воспаления оценивался по содержанию в крови интерлейкина 6.

Тесты оценивали три процесса внимания, затрагивающие различные части мозга: оповещение или оценку бдительности, ориентирование (способность определять приоритеты сенсорной информации) и исполнительный контроль (способность обрабатывать противоречивую информацию).

Результаты показали, что больше всего воспаление влияет на активность мозга, связанную с сохранением бдительности, притупляя чувство тревоги и ощущение опасности.

«Это исследование является важным шагом в понимании связи между физическим, когнитивным и психическим здоровьем и свидетельствует о том, что даже самые легкие заболевания могут снижать бдительность», – говорит еще один автор статьи Джейн Рэймонд (Jane E. Raymond), профессор Школы психологии при Бирмингемском университете.

«Лучшее понимание взаимосвязей между воспалением и функциями мозга поможет найти способы лечения некоторых из этих состояний. Например, уже понятно, что пациенты с такими хроническими заболеваниями, как ожирение, болезнь почек или болезнь Альцгеймера, могут получить пользу от приема противовоспалительных препаратов, чтобы сохранить или улучшить свои когнитивные способности», – отмечает Леони Балтер (Leonie JT. Balter), первый автор статьи.

Важно

В Барнауле продолжается форум, главная тема которого — «Региональный код как суперсила».

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

Корреспонденты "Катунь 24" выяснили, успели ли барнаульцы оценить главный деликатес августа, как выбрать идеальный плод и кому стоит быть осторожнее с лакомством.

В Алтайский край вернулась жара, и многие жители ищут спасение в сочном и сладком арбузе. Последняя треть лета — традиционный сезон для этой крупной ягоды.

Мнения горожан разделились. Кто-то признается, что арбузы не любит в принципе, другие с удовольствием лакомятся ими, но честно признаются: выбрать спелый плод на глаз не умеют. Третьи уверенно заявляют, что уже нашли свой метод: ориентируются на сухой хвостик или звонкий звук при постукивании.

Советы профессионала

Выбор арбуза — дело тонкое, и у каждого знатока есть свои секреты. Владелец торгового павильона Камаллиддин Куцкаров раскрыл главный критерий: звук при постукивании должен быть звонким. Это говорит о том, что мякоть внутри плотная и упругая. Глухой звук, по словам эксперта, — признак перезревшего или поврежденного плода, мякоть которого будет рыхлой.

Среди других верных признаков спелости — светлое пятно на боку. Оно подтверждает, что арбуз лежал на земле и созревал естественным образом на бахче. Сухой хвостик также является хорошим знаком: он означает, что плод перестал впитывать влагу и полностью вызрел.

Корреспонденты решили проверить советы эксперта на практике и разрезать выбранный им экземпляр. Экзамен был сдан успешно: почти 13-килограммовый красавец оказался идеальным. Как выяснилось, в середине августа арбузы в республиках Средней Азии уже отошли, поэтому на прилавки Барнаула привозят плоды из северных областей Казахстана.

Кому стоит быть осторожным

Несмотря на всю пользу, арбуз подходит не всем. Главный внештатный специалист — диетолог Министерства здравоохранения Алтайского края, врач-диетолог Оксана Галкина предупреждает: из-за большого количества клетчатки не стоит рисковать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также важно помнить о мочегонном эффекте.

«Лучше есть по 500 граммов в день, умеренно и не на ночь — мочегонный эффект может испортить весь сон», — советует специалист.

Цена вопроса

Средняя цена на арбуз в краевой столице составляет 55 рублей за килограмм, дыни обойдутся дороже — около 150 рублей. При грамотном и умеренном употреблении арбуз может стать не только вкусным, но и полезным продуктом, помогающим поддерживать спортивную форму. А еще это отличный повод устроить небольшой перерыв и разделить летнее лакомство с коллегами.

Общество
Культура
Фото: Катунь 24

В Барнауле продолжается форум, главная тема которого — «Региональный код как суперсила».

В течение трёх дней участники обсуждают, как сибирскую аутентичность, локальные традиции и самобытность превратить в востребованные проекты и успешные продукты. Форум объединил предпринимателей, дизайнеров, фотографов, ремесленников, представителей сферы моды, медиа, гастрономии, современных технологий и творческих сообществ.

Сегодня и завтра одной из главных площадок форума стала улица Мало-Тобольская. Здесь работает выездная студия телеканала «Катунь 24». В прямом эфире мы знакомим зрителей с героями креативной индустрии Алтая — теми, кто создаёт необычные вещи, развивает собственное дело и вдохновляет других.

Среди гостей нашей студии — дизайнеры, фотографы, мастера ручного ткачества, представители творческих пространств, фитнес-проектов, 3D-производства и городского фермерства.

На Мало-Тобольской также открыты интерактивные площадки «Катунь 24»: две фотозоны — с символом 2026 года конём и пайетками, а ещё открытый микрофон. Каждый может стать частью большого телемарафона, поделиться своим мнением, рассказать о любимом деле и попасть в эфир.

Присоединяйтесь к нам на улице Мало-Тобольской и смотрите прямую трансляцию на телеканале «Катунь 24».

Общество
Фото: Катунь 24

Подобная мера позволит жителям региона защититься от мошенников.

За июль самозапреты на оформление кредитов установили 10,5 тысячи жителей Алтайского края. Цифра превышает показатели предыдущего месяца, следует из данных Национального бюро кредитных историй.

Наибольшее число добровольных отказов от получения займов жители региона оформили через «Госуслуги» — 9,4 тысячи. Через МФЦ запреты установили около тысячи клиентов.

Напомним, с 1 марта 2025 года россияне могут устанавливать самозапрет на выдачу им кредитов в банках или микрозаймов в микрофинансовых организациях. В случае оформления услуги в кредитной истории появляется специальная отметка. Это одна из мер, принятых для защиты граждан от мошенников.

Для установки самозапрета на кредиты нужно подать заявление через МФЦ или портал «Госуслуги». Услуга бесплатная. Снять запрет можно в любой момент с помощью «Госуслуг». При этом оформлять и снимать его можно неоднократно.

Лента новостей