Главврачи медучреждений Алтайского края обсудили актуальные вопросы на коллегии здравоохранения в Рубцовске
Главврачи больше 100 медучреждений Алтайского края обсудили актуальные вопросы на коллегии здравоохранения в Рубцовске.
Городская больница № 2 города Рубцовска теперь работает без очередей, с электронными направлениями к врачу, а анализы также в электронной базе данных. Накануне в Рубцовск приехали 100 главных врачей медучреждений Алтайского края, чтобы узнать, что такое цифровизация здравоохранения на конкретном примере.
С переходом на цифровизацию проблемы все же остаются. Одна из них – нехватка узких специалистов: терапевтов, педиатров, хирургов, акушеров-гинекологов, анестезиологов, реаниматологов, фельдшеров. В регионе открыто более 600 вакансий. Также нужны фельдшеры.
Дело в специфике расположения населения в Алтайском крае. В малонаселённых пунктах (сёлах и деревнях) живут по 400-600 человек. А это значит, что фельдшеры в нашем регионе более востребованы, чем в густонаселённых субъектах страны, сообщает телеканал «Катунь 24».
За 3 года нехватку специалистов компенсируют, уверены эксперты Министерства здравоохранения. Молодых специалистов в села будут привлекать по программе «Земский доктор», а также заниматься переобучением специалистов и отправлять их на курсы повышения квалификации.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
