Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
5 августа 2019 / 16:10

Рассказываем, как обезопасить себя от магнитных бурь

Активность магнитной бури ожидается в Алтайском крае до 7 августа, максимальная мощность магнитных волн составляет более 5 баллов.

Как обезопасить себя от последствий?

Научно доказано, что магнитные бури отрицательно влияют на биологические организмы. Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий, нужно следовать простым правилам: 

 

  •  Откажитесь от вредных привычек. Особенно рекомендуется сократить употребление алкогольных напитков в больших количествах.
  •  Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов. Постарайтесь отказаться от жирных и жареных блюд, а также употребления пищи на ходу. 
  • Пейте больше чистой воды.
  • В этот период желательно отказаться от крепкого чая и кофе. Отдайте предпочтение травяным чаям и настоям.
  • Ароматические ванны с эфирными маслами лимона или лаванды придадут вам сил и повысят настроение. 
  • Во время магнитных бурь только легкие физические нагрузки принесут вам пользу. Начните утро с зарядки, а завершите день пробежкой по парку.
  • Избегайте тесной, обтягивающей одежды, в которой вы не ощущаете себя комфортно. Откажитесь от тяжелых меховых изделий и синтетических нарядов.
  • В период геомагнитных колебаний следует внимательно относиться к своему здоровью. Если недомогания становятся невыносимыми, а состояние постоянно ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Принимать какие-либо лекарства без рекомендаций специалистов запрещено. 

 

 

Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Изделия местных рукодельниц продают на благотворительных ярмарках и в соцсетях, а вырученные средства направляют на помощь участникам спецоперации.

Волонтеры Троицкого района отправили очередную партию гуманитарного груза для участников специальной военной операции. Помимо традиционной поддержки от местных предпринимателей, активисты активно используют творческий потенциал жителей: организуют благотворительные ярмарки и продают свои изделия через социальные сети, чтобы собрать средства на необходимые материалы.

Творчество как образ жизни

Рукоделием в Троицком районе занимаются люди всех возрастов. Кружки и творческие объединения работают на базе домов культуры, библиотек и других учреждений. Как рассказала руководитель Троицкого районного краеведческого музея Елена Семеняка, в музее действует несколько клубов по интересам. Один из них — «Талантики», где занимаются дети от семи до 14 лет. Ребята с удовольствием участвуют в мастер-классах, фестивалях и акциях.

Пенсионерка и активистка Галина Чупина отмечает, что в таких сообществах собираются творческие люди, которым интересно общаться и делиться опытом. Сама она создает необычные шкатулки и пишет сказки.

От хобби — к помощи фронту

В большинстве сел района рукоделие приобрело прикладной характер. Волонтерские группы практически каждого населенного пункта изготавливают продукцию для бойцов. Они тесно взаимодействуют с крупными организациями, такими как «Zов сердца Феникс», «Союз женщин» и «СВОих не бросаем».

Глава Троицкого района Виктор Журавлев подчеркнул, что активисты готовят супы, чаи, плетут маскировочные сети, а также приобретают одежду и все необходимое. За эти годы налажена прямая связь с бойцами: они сообщают о своих потребностях, после чего начинается сбор средств или выполнение необходимых работ.

Ярмарки как источник ресурсов

Творческий опыт волонтеров помогает не только создавать полезные вещи, но и зарабатывать на материалы для новых посылок. Активист волонтерской организации «Своих не бросаем» из села Ельцовка Наталья Кондратьева рассказала, что все участницы группы рукодельницы: они плетут, делают кашпо. Чтобы собрать деньги на закупку основы и материалов, они организуют ярмарки-продажи.

Каждый приобретенный на такой ярмарке сувенир или изделие — это реальная поддержка защитников. Эти вещи созданы руками патриотов, и их покупка помогает обеспечивать бойцов самым необходимым.