Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

НМУ 1 степени опасности объявили в Барнауле и Бийске из-за смога

23 июля 2019, 09:37

До 15:00 23 июля на территории Барнаула и Бийска ожидаются НМУ 1 степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе, сообщают синоптики. 

Фото: Barnaul 22

«Ожидаются метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе», — написано на сайте Алтайского ЦГМС.

 

 Это значит, что на протяжении ближайшей ночи жители Барнаула и Бийска могут ощущать дискомфорт, связанный с концентрацией вредных примесей в воздухе.

 

Несложные рекомендации от специалистов помогут справляться с этой проблемой более эффективно:

1. Всегда стоит избегать утренних прогулок и вообще длительного нахождения на открытом воздухе в рассветное время. В эти часы концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает самых высоких значений.

 

2. По возможности, стоит ограничивать время пребывания вне помещения и в любое другое время. Любая защита от дыма и смога имеет свои границы, и лучше лишний раз не подвергать свой организм ненужному риску.

3. Обильное питье при повышенной концентрации дыма в воздухе — это не только способ остановить обезвоживание, но и разумная мера борьбы с нарушением солевого обмена. Восстановить баланс солей в организме помогают также кисломолочные продукты, соки, кислородные коктейли. Напротив, алкоголь и газированные напитки только усугубляют проблему.

4. Токсическое воздействие смога на организм можно уменьшить, принимая поливитамины. Помогут также хорошо вымытые овощи и фрукты, полезная, легкоусваиваемая пища.

5. Избавиться от накопления вредных веществ в помещении помогут ежедневные влажные уборки. В противном случае, смог летом — лучший способ отравить квартиру и все находящееся в ней опасными токсичными веществами.

6. По той же причине, рекомендуется принимать душ так часто, как это возможно. Вода удаляет невидимые глазу продукты горения с кожи. Кроме того, душ — лучшая помощь при тепловом ударе или в качестве его профилактики.

7. Максимально часто рекомендуется промывать нос и горло. Частички смога, которые оседают на слизистых, — фактор риска развития опасных заболеваний органов дыхания.

8. Курение — главный враг во время смога и сильного задымления. Справляться с удвоенной нагрузкой естественные фильтры в нашем организме будут просто не в состоянии.

9. Если защита от дыма и смога требует более решительных мер, чем просто правильный образ жизни, помогут ватно-марлевые повязки своими руками или фабричного производства. Для усиления действия маски полезно увлажнять. Дышать станет тяжелее, но в условиях сильного задымления это стоит того. Еще лучший эффект фильтрации дадут промышленные и бытовые респираторы, но достать их в городе, страдающем от смога, бывает непросто.

10. Окна и двери помещения стоит также изолировать влажной тканью, чтобы защитить помещения от уличного смога. Сделать это полностью не получиться, но сделать все возможное — долг каждого.

11. Хронические заболевания органов дыхания, приступы слабости, задышки, головокружения, кашля, бессонницы — повод немедленно обратиться к врачу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.

Добавить комментарий

24 января 2020, 20:15
На предстоящей неделе в Барнауле пройдут дни открытых дверей в трех вузах Алтайского края, сообщает пресс-служба правительства края. К участию приглашают старшеклассников, их родителей и педагогов.
24 января 2020, 19:54
Выпуск новостей в 17:00, 24 января:   1. Режим повышенной готовности ввели в Алтайском крае в связи с ожидаемыми сильными снегопадами. Он позволит обеспечить нормальную жизнедеятельность городов и сел,...
24 января 2020, 19:30
Россельхознадзор начал сплошные проверки багажа и ручной клади пассажиров, приезжающих в Россию из Китая и всех государств Юго-Восточной Азии, сообщают "Известия". Инспекторы следят, чтобы в страну не попали товары, заражённые опасным...
24 января 2020, 19:10
25 и 26 января 2020 года жителей региона ожидает потепление до +3 градусов, на дорогах местами снежные заносы, гололедица.
24 января 2020, 18:48
Диплом о высшем образовании одного из вузов Барнаула признан недействительным по иску прокурора города.
24 января 2020, 18:30
В грядущие выходные жителей Алтайского края ожидает плохая погода и штормовое предупреждение.
24 января 2020, 18:11
В "Федеральной пассажирской компании" (ФПК, "дочка" РЖД по перевозкам пассажиров в дальнем следовании) не намерены оборудовать фитнес-вагоны в поездах, кроме того, в организации отказались от ввода вагонов для курящих. Об этом...
24 января 2020, 17:50
Диетолог Даниэла Крел из Баварского потребительского центра в беседе с Focus.de перечислила полезные продукты, которые могут нанести вред здоровью.
24 января 2020, 17:30
Соцсети "ВКонтакте" и "Одноклассники", а также почтовые сервисы "Яндекса" и Mail.ru Group попали в предварительный список негосударственных ресурсов, доступ к которым может стать бесплатным. Об этом пишут...
24 января 2020, 17:11
Аукцион по продаже красивых регистрационных знаков на автомобили может появиться с 1 января 2021 года, сообщил журналистам заместитель начальника ГИБДД МВД России Николай Шеюхин.
Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.